Via ferrata Telettubies + Olmo-Soler

Anem de via ferrada al Montsec! En un entorn superb tenim a disposició la via ferrada Telettubies d'iniciació perfecte per aquells que no n'heu fet mai, i que combinarem amb la Olmo-Soler per a otorgar més caràcter a l'activitat, també d'una dificultat assequible.

La sortida està amparada per la presència d'un tècnic esportiu amb titulació corresponent, així que es tracta d'una sortida d'iniciació guiada, dispondreu d'explicacions adients per progressar correctament des de zero. Pels que ja esteu iniciats, la vostra participació es realitza sota el marc de tutelatge (sou autònoms però haureu d'anar amb el grup i seguint les indicacions del tècnic).

Quan: dissabte 4 de novembre

Hora: 8h00 orientatiu per sortir de Barcelona i rodalies. Un cop inscrits, rebreu detalls de com quedem i de com compartim cotxes.

Inscripció i participación:
- Preu socis CE*CIMA i Pirenaic: 10 euros
- Preu no socis: 20 euros

Inclou
- Participació i guiatge

Què haurem de portar:
- Material personal de via ferrada: casc, arnés i dissipador amb bagues. Recordem que al club n'hi ha material a disposició dels socis. Els que no tingueu material us podem fer la gestió.
- Roba adient, esportiva i/o de muntanya.
- Calçat esportiu, recomanable bota tipus trekking o calçat muntanya.
- Motxilla amb: protecció solar, roba impermeable i d'abric, dinar i aigua.
- Guants (tipus bicicleta) opcionals.

Inscripcions:
Fins dijous 2 de novembre a les 24h.

Pagament
Un cop feta la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte ES90 2100 3066 2622 0030 5582 (La Caixa)  indicant al concepte la paraula FERRATA17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "FERRATA17 Jordi Garcia".

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Club excursionista Cima (www.cecima.org), un club de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya

Curs d'escalada en roca nivell 2 - tardor 2017

Vols arribar el més amunt possible? Si fas escalada esportiva i et mous bé en vies de V de primer, anima't i aprèn amb nosaltres les tècniques necessàries per fer escalada en vies llargues. Un cop acabat el curs assoliràs autonomia per ver escalades en vies llargues equipades!!

Quan
4 dies : 18-19 de novembre, 2-3 de desembre

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies equipades de més d'un llarg i poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb autonomía i gestió de la seguretat un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Equip i material (II)
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics (II)
- Tècniques de seguretat, progressió i descens (II)
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies (II)
- Coneixement del medi i zones de pràctica (II)
* Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
Diferents zones d'escalada i parets d'escalada de Montserrat.

Horaris
Quedarem pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, es realitza activitat fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu soci CE*CIMA o Pirenaic: 150,00€
No socis : 160€

Places
Mínim i màxim: 4 persones

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Equip personal d'escalada: peus de gat, casc, arnés, davallador/assegurador.
- Desplaçament a les zones de pràctica

Recomanable
- Per l'aprofitament de l'actividad, els participants hauran de portar el seu material d'escalada personal (arnés, casc, cintes exprés, davallador/assegurador), i disposar d'una corda cada dos alumnes.
- Si calgués, podem recomanar com aconseguir llogar material personal que falti.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte la paraula CER2-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cer2-17 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el mínim.


Consultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2017 - 9a edició

Aquesta tardor proposem la novena edició del curs d'iniciació a l'escalada, que sempre té una bona acollida. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
11, 12, 25 , 26 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax  socis de CE*CIMA i Pirenaic
• 150,00€/pax, no socis.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCNOV17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 8 de novembre a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Monogràfic de progressió en cresta

Aprèn les tecniques necessàries per poder recòrrer terreny de cresta i accedir als cims pels itineraris més impressionants. ¡Alpinisme i aventura en estat pur!

Objectiu
El curs té com objectiu donar a l'alumne els coneixements i capacitats que li permetin progressar i autoprotegit en terreny de cresta, i poder desenvolupar una activitat esportiva amb riscs amb una bona gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Lloc
Organyà

Ràtio 1/2, es faran per tant, grups de dues persones

Preu
160€/alumne

Organizació
El monogràfic s'organiza en 2 dies/sessions de classes pràctiques, es proposa fer nit a Organyà.

Dates
Obrim tres convocatòries:
- 7-8 octubre 
- 14-15 octubre
- 21-22 octubre

Requisits
Haver cursat curs d'escalada o d'alpinisme de nivell 2, o disposar dels coneixements equivalents.

Continguts
- Equip i material
- Nusos específics
- Instal·lació d'assegurances
- Reunions
- Encordament a llargs i en ensamble
- Ràpel en muntanya
- Gestió del risc
 
Material recomanable
- roba de muntanya
- roba en previsió d'inclemències meteorològiques
- calçat de muntanya
- motxilla amb capacitat suficient per l'activitat (uns 40 litres)
- algo de menjar i beure
- assegurador-rapelador
- anelles de cinta per reunió (60cm i 120 cm)
- cintes exprès
- cordinos variats, com a mínim un de 1'5m i 6mm de diàmetre
- 4 mosquetons de seguretat HMS per persona
- 1 corda de 50-60m (almenys una cada dos participants)
- empotradors i friends dins del possible
- arnès i casc

Inscripcions
Poseu-vos en contacte per saber disponibilitat al mail : activitats@cecima.org
 

Monogràfic d'aigües vives per barranquistes

Si ja t'has iniciat amb barrancs, tens bona experiència però hi han descensos aqüàtics que encara no vols afrontar, prepara't per conèixer tècniques d'aigües vives i poder afrontar nous reptes.

Quan:
8 i 9 de juliol

Lloc:
comarca del Sobrarbe, (zona d'Ainsa-Ordesa).

Requisits
Conèixer les maniobres de descens de barrancs bàsiques (ideal un nivell 2) i experiència en descensos variats.

Preu:
85€ soci / 95€ no soci

Inclou:
Impartició de tallers per part d'un tècnic esportiu en descens de barrancs
Assegurança

No inclou: 
Material, desplaçaments, pernoctes. Però us ajudarem a tota la logística d'allotjament, lloguer i compartir cotxe.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula MAV-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "MAV-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Inscripcions en breu.

Més informació: activitats@cecima.org

Stage perfeccionament d'alpinisme a Alps

Si ja has fet formació d'alpinisme, ja coneixes les tècniques d'encordament en glacera, a llargs i en ensamble, ja només et falta sortir!!!! Si vols començar a fer clàssiques a Alps amb certa progressió i sota la tutela d'un tècnic aquesta és la teva oportunitat.

Quan
29 de juny al 2 de juliol

Què
Sortit d'itineraris en un lloc concret d'Alps a escollir amb els inscrits: Chamonix, Ecrins, etc.
Itineraris a escollir entre els participants, però evidentment hi hauran travesses glaciars i ascensions per glacera i/o terreny mixte, i la possibilitat de pujar algun 4000 o similar.

Quant
160€ no soci / 140€ soci
Despeses de desplaçament i manutenció no incloses i a càrrec de cadascú. Despeses del tècnic a repartir entre els participants.

Places
Ràtio 1/4 , mínim 4 inscrits

On 
Diferents opcions a decidir:
Itineraris des de Chamonix: Montblanc du Tacul, Midi-Plan, goulotte Chéré...
Ecrins: Barre des Ecrins, La Meije,...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula SP-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "SP-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Més informació: activitats@cecima.org

Curs alpinisme nivell 3 (Alps) - Juny 2017

Si ja has fet el curs de nivell 2, els Pirineus se't fan petits i vols ampliar coneixements sobre encordament i rescat en glacera, i mètodes de progressió de grans vies clàssiques, no hi ha dubte, el següent pas és el nivell 3, però a Alps!!

Quan
22 al 25 de juny (aprofitant cap de setmana de Sant Joan). Sortim el vespre de dimecres 21 i tornem el vespre del 25.

Per adaptar-nos als alumnes podem fer ballar les dates, del 23 al 26 o del 24 al 27.

Què
- Encordament i progressió en glacera
- Rescat en glacera
- Encordament i progressió en terreny mixte

Quant
160€ no soci / 140€ soci
Despeses de desplaçament i manutenció no incloses i a càrrec de cadascú. Despeses del tècnic a repartir entre els participants.

Requisits
Haver cursat els nivells anteriors o disposar dels coneixements previs en alpinisme:
- Progressió amb grampons i piolet
- Assegurances en neu, roca i terreny mixt
- Progressió a llargs

Places
Ràtio 1/4 , mínim 4 inscrits

On 
Glacera i massís d'Argentière, en funció de les condicions podria ser un altre massís: Ecrins, etc.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA3-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca3-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Més informació: activitats@cecima.org

De vuelta al Mont-ral para celebrar el primer año de la Sección de Escalada ;-)

Hola,

Hace un año empezamos la Sección de Escalada (SECIMA). A pesar de que fue nuestro primer año, el año de 2016 estuvo lleno de actividades de roca, sobretodo con salidas de fin de semana entero, tanto de deportiva como de bloque ;-) Además, hicimos un concurso de fotografía (galería y resultado) y varias quedadas de entrenamiento en el Climbat de Badalona :-)

Conocimos a grandes compañer@s y formamos un buen grupo ;-)

¡¡¡¡¡Gracias a tod@s!!!!!!

Para celebrar este primer año y abrir la temporada del 2017 volvimos al Mont-ral, al mismo sector donde habíamos empezado todo (aún teníamos unos proyectos pendientes jeje). Esta vez se juntaron a nosotras dos compañeras más, la Roser y la Miriam. ¡Gracias y bienvenidas :D! Cristina, te esperamos para la próxima!! :-)

Pasamos un día espectacular! Pegue tras pegue!! ;-)

Aquí quedan algunas fotos!

Susana asegurando a João

João y Susana en Llamp de Llamp. Foto de Roser :-)

Roser en Llamp de Llamp

Miriam y Kiko :-)

Susana en Llamp de Llamp después de 1 año de ausencia, volviendo a tope!

Roser y Miriam en El Tió Lila

Miriam en El Tió Lila

Os esperamos para este 2017!!!

Salud y mucha roca!

Sortida de raquetes a Pirineu - Dissabte 25 febrer

Tornem a proposar una sortida de raquetes de neu. Les raquetes sòn els estris que ens permeten un accès assequible a la muntanya nevada. A Cima proposem una sortida per tots els públics. Si no ho has provat, ja no tens excusa!! I si ja ho has provat, vine a passar un bon dia amb nosaltres.

Quan: Dissabte 25 de febrer de 2017


On: Un indret del Pirineu o Prepirineu, accessible desde Barcelona en un dia. La Cerdanya, el Ripollès o el Berguedà disposen d'indrets que poden estar en bones condicions per les dates. Uns dies abans anunciarem l'indret exacte segons les condicions de neu i les possibilitats de gaudir màximes.

Preu: 

• Si sòc soci: 5€
• Si no sòc soci: 21 euros quota soci 2017 + sortida.

Inclou:

• Guiatge per tècnic de muntanya amb titulació pertinent.
• Gestió del lloguer de les raquetes

No inclou:

• Assegurança temporal 1 dia +4,50€
• Desplaçaments
• Dinar 
• Cost de lloguer de raquetes 

Material:

• Roba d'abric, per protegir del vent i de l'aigua. Guants, gorro.
• Protecció solar: crema solar, ulleres de sol.
• Botes tipus trekking. Recomanable que siguin impermeables i  protegeixin el turmell.
• Motxilla amb aigua i dinar.
• Opcional: paraneus.

Desplaçament
Entre els cotxes disponibles en organitzarem per compartir despeses de transport.

Pagament 
Fer el pagament de l'activitat, si s'escau, amb l'import que correspongui al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582 indicant la paraula clau "RAQ2017" seguida de nom i cognom al concepte. Exemple: "RAQ2017 Jordi Garcia". 

Inscripcions: Fins el divendres 24 de gener a les 15h00.

Ens veiem com a tard el dia 25!! Fins aviat!! 

amb el patrocini de:

Sortida tutelada de corredors de neu - 2a convocatoria 2017

Desprès de la convocatòria de gener, on vam haver de modificar la sortida i es va realitzar una aresta de neu donat la gran quantitat de neu que va caure el dia anterior, ara arriba la segona convocatòria.

Proposem una nova data per realitzar un recorregut d'alpinisme, supervisat per un tècnic, per afavorir que els que hagin cursat un curs d'alpinisme de nivell 2 puguin seguir practicant allò que han après a la formació sentint-se acompanyat.

Objectiu
Posar en pràctica en terreny els coneixements del Curs d'alpinisme nivell 2 amb la supervisió d'un tècnic.

Quan
Diumenge 26 de febrer
i dissabte 25 de febrer si l'anterior data s'omple


Lloc
El lloc es decidirà a pocs dies de la sortida per ajustar millor les condicions, però serà un lloc accesible des de Barcelona en un dia. A discutir entre corredors de:

• Serra del Cadí
• Porté-Pas de la Casa

Preu
50 euros soci / 65 euros no soci

Ratio instructor/participant: 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014, 2015 o 2016), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons, arnés i casc,
• Piolet clàssic i piolet tècnic, o 2 piolets tècnics  
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc).
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula STC-FEB17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "STC-feb17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 22 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 2 - Pirineus [Febrer 2017]

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu i roca sobre la marxa. S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 2 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).

Quan
diumenge 12 - dilluns 13 i dissabte 18 - diumenge 19 de febrer. 4 dies.

Contingut

• Material i equip
• Progressió en roca i neu (AD)
• Ancoratges en roca i neu
• Progressión en cordada:
• a llargs,
• en ensamble,
• Coneixement del medi i gestió del risc

[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:

• Rescat en situació d'allau
• Nivologia

Preu
Socis: 140,00€
No socis: 160,00€

Places

De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits

• Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
• Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
• Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
• botes rígides o semirígides
• grampons i piolet
• arnès
• casc
• mosquetons, diversos per maniobres
• cordinos i cintes diverses per maniobres
• set d'ARVA, pala i sonda
• 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.

• 12 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat
                       
• 13 de febrer: Ancoratges en neu(II)
                         Nivologia i gestió del risc
• 18 i 19 de febrer: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.

Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 12, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis del Club Excursionista Cima disposeu de servei de prèstec per cert material. Consulteu l'apartat de Material del club. Si us fa falta material i no sabeu on aconseguir-ho, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar.

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula CA2-2017 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2017 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el  dimecres 8 de febrer a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Formacions muntanya hivern 2017

Us fem un resum del que tenim en calendari per part de la Seccio Formació del Club Excursionista Cima:


Curs d'alpinisme nivell 1 - edició Nadal
Dies: del 2 al 5 de gener de 2017
Inicia't a l'alpinisme en aquest intensiu durant les vacances de Nadal.
Realitzat!!

Curs d'alpinisme nivell 1 
Dies: 14, 15, 21 i 22 de gener de 2017.
Inicia't a l'alpinisme des de zero.
[ Més informació ]
En curs!!

Curs d'alpinisme nivell 1
Dates: obertes
Si estàs interessat, estem formant un grup.


Sortida tutelada de corredors
Dia: 29 de gener / 26 de febrer
Una oportunitat de seguir progressant amb la supervisió d'un tècnic.
[ Més informació ]


Monogràfic d'escalada en gel
Dia: 4 i 5 de febrer.
El curs per iniciar-se en aquesta modalitat de l'alpnisme.
[ Més informació ]

Jornada de rescat avançat en situació d'allaus 
(jornada inclosa al Curs d'alpinisme nivell 2) 
Tot el que necessites saber per poder actuar i resoldre en una situació de rescat amb allaus. Una jornada intensiva de tallers, aspectes tècnics dels dispositius DVA-ARVA, introducció a la nivologia i gestió del risc.
Quan: 11 de febrer.

Curs d'alpinisme nivell 2
Dies: 11, 12, 18 i 19 de febrer de 2017
Si ja t'has inicia't a l'alpinisme, aumenta els teus coneixements i prepara't per recòrrer terrenys més inclinats i progressar en cordada a llargs.


Curs d'esquí de muntanya
Dies:
- 25, 26 de febrer i 4, 5 de març de 2017
- 25, 26 de febrer i 11, 12 de març de 2017
(Es realitzarà les dates amb més participants)
La millor proposta per començar a realitzar esquí de muntanya, amb tallers de tècnica, perfeccionament del descens, i a moure't per terreny nevat.

Monogràfic d'escalada en gel - 2017

Formació orientada a desenvolupar l'activitat esportiva de muntanya més efímera i màgica de l'hivern. Coneix el material, la tècnica bàsica i els conceptes de seguretat imprescindibles per poder ser autònom i començar a escalar cascades de gel.

Objectiu
Aprendre les tècniques necessàries per poder practicar l'escalada en gel amb autonomia.

Quan
Cap de setmana 4 i 5 de febrer

Lloc

Es proposa Ceillac (Écrins als Alps) com a proposta per assegurar condicions, això condicionaria viatjar divendres al vespre. Però la darrera setmana es valorarà si hi han condicions a Pirineus (Cavallers, Benasc, Bielsa,...) per evitar fer quilòmetres.

Organitació
La proposata és sortir en un sol vehicle, i gestionar les pernoctes i els dinars de forma conjunta.

Preu
100 euros soci / 115 euros no soci

Inclou
- Assegurança d'accident
- Tècnic esportiu d'Alta muntanya
- Material comunitari: cordes, cintes dissipadores,

No inclou
- Desplaçament, pernoctes, ni dietes que haurà de cobrir cadascú.
- El desplaçament, pernoctes i règim de dietes s'adaptarà al del grup i el seu cost quedarà repartit entre els participants.

Ratio instructor/participant: 1/3 ó 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014, 2015 o 2016), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons (recomanable de una o dues puntes frontalss verticals), arnés i casc,
• 2 piolets d'escalada en gel o d'alpinisme tècnic 
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc). 
• Cargols de gel
• Cintes dissipadores
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula GEL17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "GEL17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 1 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Sortida tutelada de corredors de neu 2017

Sortida amb l'objectiu de realitzar un recorregut alpí per aquells que ja han cursat alpinisme nivell 2. Sortida sota la supervisió d'un tècnic, per tant és una manera que els alumnes d'anteriors edicions de cursos d'alpinisme nivell 2 puguin posar en pràctica i en el terreny el seu coneixement aprés.

Objectiu
Posar en pràctica en terreny els coneixements del Curs d'alpinisme nivell 2 amb la supervisió d'un tècnic.

Quan
Diumenge 29 de gener

Tenim una altra data reservada en calendari en cas que no poguem cobrir tots els interessats (màxim 4 participants): diumenge 26 de febrer

Lloc
El lloc es decidirà a pocs dies de la sortida per ajustar millor les condicions, però serà un lloc accesible des de Barcelona en un dia. A discutir entre corredors de:

• Serra del Cadí
• Porté-Pas de la Casa

Preu
50 euros soci / 65 euros no soci

Ratio instructor/participant: 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014, 2015 o 2016), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons, arnés i casc,
• Piolet clàssic i piolet tècnic, o 2 piolets tècnics  
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc).
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula STC-GEN17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "STC-gen17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 25 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1 - Gener 2017

Torna l'hivern, tornem a fer alpinisme hivernal, tornem a oferir el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

 
Quan

14 - 15 i 21 - 22 de gener de 2017

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
Socis: 140,00€
No socis: 160,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen17 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 11 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org