dimecres, 18 de març de 2015

Formació esquí de muntanya 2015

Hem desglosat la formació d'esquí de muntanya de nivell 1 per a què et puguis iniciar a la teva necessitat.

- Vols millorar tècniques de descens de cara a començar a fer descensos de neu fora pista? Sessió 1
- Només vols provar i començar a fer esquí de muntanya en estacions d'esquí i entorns de risc controlat? Sessió 2
- Ja fas esquí de muntanya en estacions d'esquí i vols aprendre tècniques de seguretat i el·lecció d'itineraris en entorn nevat? Sessions 3 i 4.
- Vols fer un curs de nivell 1 sencer i arribar a ser autònom en itineraris senzills? Totes les sessions.



Curso esquí montaña 2015


Programa detallat

3 d'abril : Sessió 1

Tècniques de descens d'esquí en muntanya i material
Lloc: Estació esquí Masella
Requisits: esquiar en paral·lel en pistes vermelles
Material: equip d'esquí alpí o muntanya
Nota: Comptar que en aquesta sessió s'ha d'adquirir el forfait de Masella. El comprarem en grup per beneficiar-nos del millor preu.

4 d'abril : Sessió 2

Tècniques d'ascens en entorns amb risc controlat, rescat bàsic amb ARVA
Lloc: Estació esquí Masella.
Requisits: estar en condicions físiques necessàries per realitzar 900 m de desnivell positius (com a màxim).
Material: equip d'esquí de muntanya

Nota: Només la sessió 2 és perfecte per un bateig d'esquí de muntanya.

Sessió 1 i 2 ens permetrà autonomia per realitzar esquí de muntanya en zones on el risc d'allaus està limitat (estacions d'esquí).

5 d'abril : Sessió 3

Tècniques d'alpinisme, introducció a la nivologia, gestió del risc, rescat en situació d'allaus.
Lloc: La Cerdanya (el lloc podria canviar en funció de les condicions).
Requisits: haver-nos iniciat en esquí de muntanya.
Material: equip d'esquí de muntanya, piolet, grampons, casc i pack DVA/pala/sonda.
Nota: Només la sessió 3 és una manera de complementar els coneixements d'alpinisme i seguretat per aquells que han començat a practicar esquí de montanya però no tenen recursos per accedir a terrenys alpins.

6 d'abril : Sessió 4

Traçar recorregut en terreny nevat, i gestió de risc en terreny nevat.
Lloc: -La Cerdanya (el lloc podria canviar en funció de les condicions).
Requisits: haver-nos iniciat en esquí de muntanya, estar en condicions físiques necessàries per realitzar al voltant 1000m de desnivell positius.
Material: equip d'esquí de muntanya, piolet, grampons, casc i pack DVA/pala/sonda.
Nota: Només la sessió 4 és una bona manera d'iniciar-se a l'esquí de muntanya en terreny de muntanya, però per assumir autonomia ens caldrà formació en nivologia i allaus.

Sessions 3 i 4, ens permetrà disposar d'eines per tenir autonomia en itineraris nevats fàcils però on el risc no està controlat.

Preus
Preu 1 sessió: 40 € soci / 45€ no soci
Preu 2 sessions : 75 € / 82€ no soci
Preu 3 sessions : 105 € / 115€ no soci
Preu curs complet : 130 € / 142€ no soci

Inclou
- Tècnic amb titulació corresponent.
- Assegurança d'accident
- Material comunitari
- Gestió del material de lloguer i pernoctes
- Material comunitari de les sessions 3 i 4 (cordes, mosquetons, etc).

No inclou
- Pernoctes
- Àpats
- Forfait (sessió 1)
- Desplaçaments (però es facilitarà compartir vehicle)
- Material específic: material d'esquí i alpinisme

Requisits
- Mínim de 5 participants cada sessió per poder-la portar a terme.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de tres valors: inscripció, lloguer i assegurança) al compte de "La Caixa"  2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte el codi EDM2015 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "EDM2015 Jordi Garcia".

Inscripcions 
Obre el fomulari en el següent enllaç:

https://docs.google.com/forms/d/11dBUquMNIasI8vLQY6VTu3o4pnLwXM4zY761HMQEJPc/viewform


diumenge, 8 de març de 2015

Activitat Planta un arbre!


Desde la Plataforma Ortoll Sant Gervasi, està preparant una plantada d'arbres i arbustos autòctons a la zona de Darró/Camí de St.Gervasi/Ortoll. en la població de vilanova i la geltrú.

Concretament serà aquest proper diumenge 15 de març de 2015 al matí, coincidint amb el tercer diumenge de mes, que és el dia en que es realitza la recuperació del camí de Sant Gervasi.

És en aquest context, que volem aplegar el màxim número de voluntaris participants, amb la implicació de les entitats,  associacions, comerços, escoles, instituts, medis de comunicació, ONG's i ens públics que s'hi vulguin adherir de Vilanova i la Geltrú i de la comarca. Ens agradaria molt poder comptar amb el vostre suport i assitència per tal de dur a terme aquesta acció i donar-la a conèixer a la població.

Aquesta iniciativa vol mostrar el treball de recuperació que s'està realitzant en el camí i promourem alhora altres accions sostenibles en aquest medi natural.

Us demanem màxima col·laboració i difusió de l'aplec als grups diana que considereu oportuns. Moltes gràcies per endavant pel vostre suport i col·laboració. Rebeu una salutació ben cordial.

Hi esteu totes convidades el mateix dia 15 de març a partir de les 9 hores al camí que comença una mica més endavant de l'ermita de Sant Gervasi. Podeu fer-ne difusió amb el cartell annex a aquest mail.

Per a qualsevol dubte o pregunta podeu posar-vos en contacte amb la Plataforma Ortoll-Sant Gervasi: