dimecres, 25 d’octubre de 2017

Via ferrata Telettubies + Olmo-Soler

Anem de via ferrada al Montsec! En un entorn superb tenim a disposició la via ferrada Telettubies d'iniciació perfecte per aquells que no n'heu fet mai, i que combinarem amb la Olmo-Soler per a otorgar més caràcter a l'activitat, també d'una dificultat assequible.



La sortida està amparada per la presència d'un tècnic esportiu amb titulació corresponent, així que es tracta d'una sortida d'iniciació guiada, dispondreu d'explicacions adients per progressar correctament des de zero. Pels que ja esteu iniciats, la vostra participació es realitza sota el marc de tutelatge (sou autònoms però haureu d'anar amb el grup i seguint les indicacions del tècnic).

Quan: dissabte 4 de novembre

Hora: 8h00 orientatiu per sortir de Barcelona i rodalies. Un cop inscrits, rebreu detalls de com quedem i de com compartim cotxes.

Inscripció i participación:
- Preu socis CE*CIMA i Pirenaic: 10 euros
- Preu no socis: 20 euros

Inclou
- Participació i guiatge

Què haurem de portar:
- Material personal de via ferrada: casc, arnés i dissipador amb bagues. Recordem que al club n'hi ha material a disposició dels socis. Els que no tingueu material us podem fer la gestió.
- Roba adient, esportiva i/o de muntanya.
- Calçat esportiu, recomanable bota tipus trekking o calçat muntanya.
- Motxilla amb: protecció solar, roba impermeable i d'abric, dinar i aigua.
- Guants (tipus bicicleta) opcionals.

Inscripcions:
Fins dijous 2 de novembre a les 24h.
Inscripció


Pagament
Un cop feta la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte
ES90 2100 3066 2622 0030 5582 (La Caixa)  indicant al concepte la paraula FERRATA17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "FERRATA17 Jordi Garcia".

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Club excursionista Cima (www.cecima.org), un club de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya
www.feec.cat

dimarts, 24 d’octubre de 2017

CURS ESPELEOLOGIA NIVELL 0 + NIVELL 1 i NIVELL 2

Presentem el nou curs d'espeleo. Aquest com el fem de la mà dels millors. Els tècnics de tècnics! Aprofiteu aquesta oportunitat. Recordeu que amb el curs tenim accés a la nostra secció d'espeleo "SOM-RES" amb sortides mensuals!

Info e inscripcions  a secretaria o al web:

dilluns, 23 d’octubre de 2017

Curs d'escalada en roca nivell 2 - tardor 2017

Vols arribar el més amunt possible? Si fas escalada esportiva i et mous bé en vies de V de primer, anima't i aprèn amb nosaltres les tècniques necessàries per fer escalada en vies llargues. Un cop acabat el curs assoliràs autonomia per ver escalades en vies llargues equipades!!



Quan
4 dies : 18-19 de novembre, 2-3 de desembre

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies equipades de més d'un llarg i poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb autonomía i gestió de la seguretat un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Equip i material (II)
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics (II)
- Tècniques de seguretat, progressió i descens (II)
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies (II)
- Coneixement del medi i zones de pràctica (II)
* Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
Diferents zones d'escalada i parets d'escalada de Montserrat.

Horaris
Quedarem pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, es realitza activitat fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu soci CE*CIMA o Pirenaic: 150,00€
No socis : 160€

Places
Mínim i màxim: 4 persones

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Equip personal d'escalada: peus de gat, casc, arnés, davallador/assegurador.
- Desplaçament a les zones de pràctica

Recomanable
- Per l'aprofitament de l'actividad, els participants hauran de portar el seu material d'escalada personal (arnés, casc, cintes exprés, davallador/assegurador), i disposar d'una corda cada dos alumnes.
- Si calgués, podem recomanar com aconseguir llogar material personal que falti.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte la paraula CER2-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cer2-17 Jordi Garcia".
 
Inscripció
 Formulari d'inscripció
Inscripcions fins que omplim el mínim.


Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

dimecres, 18 d’octubre de 2017

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2017 - 9a edició

Aquesta tardor proposem la novena edició del curs d'iniciació a l'escalada, que sempre té una bona acollida. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.





Formulari datesQuan
11, 12, 25 , 26 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu
  • 140,00€/pax  socis de CE*CIMA i Pirenaic
  • 150,00€/pax, no socis.

Places
  • De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCNOV17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov17 Jordi Garcia".

Inscripció
 Formulari d'inscripció


Com a molt tard el dimecres 8 de novembre a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA
- Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs.
- Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic.
- Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

dilluns, 16 d’octubre de 2017

Bateig escalada en roca - Tardor 2017

Activitat de mig dia orientada a que puguis probar l'escalada per primera vegada de la mà d'un tècnic. Aprofita't i descobreix que pots arribar ben amunt!


Quan
1 de novembre, al matí

Objectiu
Activitat pensada per persones que volen provar l'escalada per primera vegada.

Horari
Quedarem a les 8h00 del matí a les torres venecianes de Plaça Espanya (Barcelona), o a les 8h45 a la zona d'escalada, Collbató.
A les 14h00 acabem.
En funció del nombre d'inscrits i de la meteorologia la zona pot canviar, per tenir millors condicions. Ho confirmarem via mail als inscrits.

Places
Fins a 8 persones per tècnic

Preu
- Bateig d'escalada, no soci CE*CIMA ni CE Pirenaic: 20 euros
- Bateig d'escalada, soci CE*CIMA o CE Pirenaic:  10 euros

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Peus de gat
- Desplaçament a les zones de pràctica (ens organitzarem entre els assistents)
Recomanable
- Tot i que no és imprescindible, per aprofitar millor l'activitat, els participants que s'estrenen, poden portar peus de gat.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de “La Caixa": 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula TAST-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Tast-17 Jordi Garcia".
 
Inscripció
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?usp=drive_web&formkey=dDlnYkc5Wjg5R2cxcktreGQ5OFZoNFE6MA#gid=0
Inscripcions fins que omplim el màxim.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org