Curs d'esquí de muntanya nivell 1 - Febrer 2016

La millor manera de moure's a la muntanya nevada és amb esquís de muntanya: per les grans prestacions que ofereix en seguretat, comoditat i diversió. Aquest curs permet aprendre amb cura la base de la tècnica corresponent i els elements de seguretat per gaudir-ne i aconseguir-ne autonomia en itineraris senzills de muntanya.

 

Programa detallat - Possibilitat de cursar-ho per blocs d'un cap de setmana

Primer cap de setmana - Iniciació i autonomia en domini esquiable

1a sessió, 6 de febrer
Matí
Tècniques de progressió sense pells i descens d'esquí en muntanya
Lloc: Estació d'esquí a definir (Porté o Ordino)
Requisits: esquiar en paral·lel en pistes vermelles
Material: equip d'esquí de muntanya
Tarda
Material específic
Conceptes de seguretat
Nota: Comptar que en aquesta sessió s'ha d'adquirir el forfait de l'estació.

2a sessió, 7 de febrer
Tècniques de progressió amb pells en pla, ascens i petits descensos
Rescat amb ARVA d'una víctima
Lloc: Estació d'esquí a definir (Porté o Ordino)
Requisits: estar en condicions físiques necessàries per realitzar una ascensió de 500 m de desnivell positius
Material: equip d'esquí de muntanya

Sessió 1 i 2 ens permetrà autonomia per realitzar esquí de muntanya en zones on el risc d'allaus està limitat (estacions d'esquí).

3a sessió, 13 de febrer
Matí
Tècniques d'alpinisme, introducció a la nivologia, gestió del risc, rescat en situació d'allaus.
Lloc: La Cerdanya (el lloc podria canviar en funció de les condicions).
Requisits: haver cursat sessions 1 i 2 o tenir experiència i coneixements equivalents
Material: equip d'esquí de muntanya, piolet, grampons, casc i pack DVA/pala/sonda.
Tarda
Nivologia bàsica
El·lecció d'itineraris
Planificació de sortides d'esquí de muntanya

4a sessió, 14 de febrer
Traçar recorregut en terreny nevat, i gestió de risc en terreny nevat.
Lloc: La Cerdanya (el lloc podria canviar en funció de les condicions).
Requisits: haver-nos iniciat en esquí de muntanya, estar en condicions físiques necessàries per realitzar al voltant 800m de desnivell positius.
Material: equip d'esquí de muntanya, piolet, grampons, casc i pack DVA/pala/sonda.

Sessions 3 i 4, ens permetrà disposar d'eines per tenir autonomia en itineraris nevats fàcils però on el risc no està controlat.

Preus
Preu curs complet : 140 €  soci / 160 € no soci
1er cap de setmana : 75 € soci / 85 € no soci

Inclou
- Tècnic amb titulació corresponent.
- Assegurança d'accident
- Material comunitari
- Gestió del material de lloguer i pernoctes
- Material comunitari de les sessions 3 i 4 (cordes, mosquetons, etc).

No inclou
- Pernoctes
- Àpats
- Forfait (sessió 1)
- Desplaçaments (però es facilitarà compartir vehicle)
- Material específic: material d'esquí de muntanya i alpinisme

Requisits
- Mínim de 4 participants cada sessió per poder-la portar a terme.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de tres valors: inscripció, lloguer i assegurança) al compte de "La Caixa"  2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte el codi EDM2016 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "EDM2016 Jordi Garcia".

Inscripcions 
Obre el fomulari en el següent enllaç: