Nova edició del Curs d'iniciació a l'alpinisme!
Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per
terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb
grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'autoassegurament seguint
el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop
acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb
DVA-ARVA, nocions de nivologia, i refugis de neu.
Quan
10 - 11 i 17 - 18 de gener de 2015
Objectius
El
curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats
que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en
recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.
Continguts
- Material i equip
- Autoassegurament i autodetenció
- Progressió en roca i neu
- Ancoratges en roca i neu
- Coneixement del medi i gestió del risc
- Rescat bàsic amb DVA-ARVA
- Introducció a la nivologia
- Refugis de neu
Socis: 130,00€
No socis: 150,00€
+11€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident.
Places
De 5 a 12 persones
Ratio instructor/alumnes: 1/6
Requisits
Reunir
les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán
sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu
dubtes o voleu més detalls consulteu.
Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
- Motxilla adient
- Roba d'abric
- Botes d'alta muntanya (recomanables)
- Guants, gorro, ulleres de sol
- Piolet
- Grampons
- Casc
- Arnès
Lloc
Es
prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes
es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les
condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.
Organització
Els
dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de
muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).
Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
No inclós
- Assegurança d'accident
(s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim
modalitat C). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a
través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€.
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...
Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de
fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui
(possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "Banc sabadell" 0081 0059 21 0001530758, indicant al concepte la paraula CA-GEN15 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen15 Jordi Garcia".
Inscripció
Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada