Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris ARVA. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris ARVA. Mostrar tots els missatges

dimarts, 5 de febrer del 2019

Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus - Hivern 2019

Aquesta temporada una nova edició del curs d'alpinisme de nivel 2! Imprescindible per ampliar els teus recursos per fer muntanya a l'hivern, podent augmentar la dificultat dels teus itineraris de neu i roca. Aprofundirem en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu. Introduirem la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. També augmentarem la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, ampliarem els coneixements de nivologia, i profunditzarem en la gestió del risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny o setembre en proposem el Curs d'alpinisme nivell 3 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).





Quan
Caps de setmana 23-24 de febrer i 9-10 de març. 4 dies.

Contingut
  • Material i equip
  • Progressió en roca i neu (AD)
  • Ancoratges en roca i neu
  • Progressión en cordada:
    • a llargs,
    • en ensamble,
  • Coneixement del medi i gestió del risc
[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:
  • Rescat en situació d'allau
  • Nivologia
Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€

Places
De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits
  • Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
  • Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
  • Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
  • botes rígides o semirígides
  • grampons i piolet
  • arnès
  • casc
  • mosquetons, diversos per maniobres
  • cordinos i cintes diverses per maniobres
  • set d'ARVA, pala i sonda
  • 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.
  • 23 de febrer 
    • matí : Ancoratges en neu(II)    
    • tarda: Nivologia i gestió del risc                           
  • 24 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat  
  • 9 i 10 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.
Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 24, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis dels clubs col·laboradors teniu condicions especials pel prèstec/lloguer de material. Consulteu la disponibilitat i condicions amb el vostre club. En cas que us falti material o no tingueu opcions de llogar als clubs col·laboradors, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).
Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar. Però la sessió de nivologia està associada a la jornada de rescat en allaus, així que recomanem que en cas de voler assistir el dia 24, afegir-s'hi com a tard el dia 23 a primera hora de la tarda.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA2-2019 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2019 Jordi Garcia".
 
Inscripció
 Enllaç a formulari
Com a molt tard el dimecres 20 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

divendres, 26 de gener del 2018

Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus - Hivern 2018

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 3 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).




Quan
Caps de setmana 24-25 de febrer i 3-4 de març. 4 dies.

Contingut
  • Material i equip
  • Progressió en roca i neu (AD)
  • Ancoratges en roca i neu
  • Progressión en cordada:
    • a llargs,
    • en ensamble,
  • Coneixement del medi i gestió del risc
[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:
  • Rescat en situació d'allau
  • Nivologia
Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€

Places
De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits
  • Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
  • Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
  • Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
  • botes rígides o semirígides
  • grampons i piolet
  • arnès
  • casc
  • mosquetons, diversos per maniobres
  • cordinos i cintes diverses per maniobres
  • set d'ARVA, pala i sonda
  • 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.
  • 24 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat                     
                          Nivologia i gestió del risc
  • 25 de febrer: Ancoratges en neu(II)
  • 3 i 4 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.
Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 12, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis dels clubs col·laboradors teniu condicions especials pel prèstec/lloguer de material. Consulteu la disponibilitat i condicions amb el vostre club. En cas que us falti material o no tingueu opcions de llogar als clubs col·laboradors, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).
Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA2-2018 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2018 Jordi Garcia".
 
Inscripció
 Formulari d'inscripció
Com a molt tard el dimecres 21 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

dijous, 8 de juny del 2017

Curs alpinisme nivell 3 (Alps) - Juny 2017

Si ja has fet el curs de nivell 2, els Pirineus se't fan petits i vols ampliar coneixements sobre encordament i rescat en glacera, i mètodes de progressió de grans vies clàssiques, no hi ha dubte, el següent pas és el nivell 3, però a Alps!!


Quan
22 al 25 de juny (aprofitant cap de setmana de Sant Joan). Sortim el vespre de dimecres 21 i tornem el vespre del 25.

Per adaptar-nos als alumnes podem fer ballar les dates, del 23 al 26 o del 24 al 27.

Què
- Encordament i progressió en glacera
- Rescat en glacera
- Encordament i progressió en terreny mixte

Quant
160€ no soci / 140€ soci
Despeses de desplaçament i manutenció no incloses i a càrrec de cadascú. Despeses del tècnic a repartir entre els participants.

Requisits
Haver cursat els nivells anteriors o disposar dels coneixements previs en alpinisme:
- Progressió amb grampons i piolet
- Assegurances en neu, roca i terreny mixt
- Progressió a llargs

Places
Ràtio 1/4 , mínim 4 inscrits

On 
Glacera i massís d'Argentière, en funció de les condicions podria ser un altre massís: Ecrins, etc.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA3-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca3-17 Jordi Garcia".

Inscripcions


https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeyZjQRGajfDSOJFkb0I-vjyQBTJlK2M-54QtGZTcJ0eYPQDQ/viewform

Més informació: activitats@cecima.org

divendres, 3 de febrer del 2017

Curs d'alpinisme nivell 2 - Pirineus [Febrer 2017]

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu i roca sobre la marxa. S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 2 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).



Quan
diumenge 12 - dilluns 13 i dissabte 18 - diumenge 19 de febrer. 4 dies.

Contingut
  • Material i equip
  • Progressió en roca i neu (AD)
  • Ancoratges en roca i neu
  • Progressión en cordada:
    • a llargs,
    • en ensamble,
  • Coneixement del medi i gestió del risc
[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:
  • Rescat en situació d'allau
  • Nivologia
Preu
Socis: 140,00€
No socis: 160,00€

Places
De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits
  • Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
  • Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
  • Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
  • botes rígides o semirígides
  • grampons i piolet
  • arnès
  • casc
  • mosquetons, diversos per maniobres
  • cordinos i cintes diverses per maniobres
  • set d'ARVA, pala i sonda
  • 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.
  • 12 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat
                         
  • 13 de febrer: Ancoratges en neu(II)
                          
    Nivologia i gestió del risc
  • 18 i 19 de febrer: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.
Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 12, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis del Club Excursionista Cima disposeu de servei de prèstec per cert material. Consulteu l'apartat de Material del club. Si us fa falta material i no sabeu on aconseguir-ho, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).
Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula CA2-2017 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2017 Jordi Garcia".
 
Inscripció
 Enllaç a formulari d'inscripció
Com a molt tard el  dimecres 8 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

dimecres, 3 de febrer del 2016

Curs d'alpinisme nivell 2 - Pirineus [hivern 2016]

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu i roca sobre la marxa. S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 2 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).




Formulari datesQuan
20 - 21 de febrer i 5 - 6 de març. 4 dies, repartits en dos caps de semana

Contingut
  • Material i equip
  • Progressió en roca i neu (AD)
  • Ancoratges en roca i neu
  • Progressión en cordada:
    • a llargs,
    • en ensamble,
  • Coneixement del medi i gestió del risc
[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:
  • Rescat en situació d'allau
  • Nivologia
Preu
Socis: 130,00€
No socis: 150,00€

Places
De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits
  • Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
  • Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
  • Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
  • botes rígides o semirígides
  • grampons i piolet
  • arnès
  • casc
  • mosquetons, diversos per maniobres
  • cordinos i cintes diverses per maniobres
  • set d'ARVA, pala i sonda
  • 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.
  • 20 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat
                          Nivologia i gestió del risc
  • 21 de febrer: Ancoratges en neu(II)
                           P
    rogressió a llargs i ensamble amb assegurances en terreny nevat,
  • 5 i 6 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.
Preu 1 jornada: 45€ soci / 50€ no soci
Preu 2 jornades: 85€ soci /90€ no soci
Preu 3 jornades: 110€ soci / 120 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 20, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis del Club Excursionista Cima disposeu de servei de prèstec per cert material. Consulteu l'apartat de Material del club. Si us fa falta material i no sabeu on aconseguir-ho, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).
Si només assistiu a una de les dues jornades del primer cap de setmana no esteu obligats a pernoctar.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula CA2-2016 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2016 Jordi Garcia".
 
Inscripció
https://docs.google.com/forms/d/1RQxpKxiSr8uWqLuyK4hLYwdcDMfs9Qg1REb1RoemmyU/viewform
Com a molt tard el  dimecres 17 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Fotos d'altres edicions

dimecres, 23 de desembre del 2015

Calendari formacions hivern 2016

Us enumerem les formacions que tenim previsió de realitzar durant l'hivern 2016:

Curs d'alpinisme nivell 1
Una nova edició del curs d'iniciació. Aprèn el necessari per poder començar a fer les teves incursions en terreny de muntanya hivernal: gramponatge, autodetencions, assegurar passos de neu i roca, rescat bàsic amb DVA-ARVA, el·lecció d'itineraris...
Quan: 9, 10, 16, 17, 30 i 31 de gener de 2016 (2 caps de setmana).
Realitzada!!

Sortida tutelada de corredors de neu
Anem a ascendir un corredor de neu acompanyats d'un tècnic. Per aquells que hagin cursat una formació d'alpinisme de nivell 2 (coneixement de funcionament a llargs en terreny mixte).

Quan: 23 de gener.
Realitzada!!
Veure fotos

Bateig d'esquí de muntanya 
(jornada inclosa al Curs d'esquí de muntanya nivell 1)
Realitza una ascensió amb esquí de muntanya i obre les portes a nous horitzons.

Quan: 7 de febrer.

Curs d'esquí de muntanya nivell 1
Adquireix coneixements per poder desenvolupar esquí de muntanya amb autonomia en terreny de baixa dificultat: tècnica de descens, tècnica d'ascens, tècniques d'assegurament a companys, rescat bàsic amb DVA-ARVA, el·lecció d'itineraris...
Més informació i inscripcions.
Quan: 6, 7, 13, 14 de febrer de 2016 (2 caps de setmana).
Realitzada!!

Jornada de rescat avançat en situació d'allaus 
(jornada inclosa al Curs d'alpinisme nivell 2) 
Tot el que necessites saber per poder actuar i resoldre en una situació de rescat amb allaus. Una jornada intensiva de tallers, aspectes tècnics dels dispositius DVA-ARVA, introducció a la nivologia i gestió del risc.
Quan: 18 de febrer.
Realitzada!!

Curs d'alpinisme nivell 2
Adquireix coneixements avançats sobre situació de rescat en allaus, i a fer servir la corda a llargs com  a medi de progressió en terreny mixt.
Quan: 18, 19 de febrer i 5, 6 de març de 2016 (2 caps de setmana).
Realitzada!!

Sense data (a demanda)
  • Bateig d'escalada en gel (1 dia)
  • Curs d'escalada en gel (2 dies)
  • Curs/stage de gel a Alps (3/4 dies)

Si tens dubtes, consultes o propostes, omple el següent formulari:

  [ VULL DEMANAR MÉS INFORMACIÓ ]



Avançament formacions primavera 2016
  • Curs d'escalada en roca nivell 1 (4 dies, abril 2016)
  • Curs d'escalada en roca nivell 3 (2 dies, abril o maig 2016)
  • Curs de descens de barrancs nivell 2 (4 dies, maig 2016)
  • Curs de descens de barrancs nivell 1 (4 dies, maig i juny 2016)
  • Curs d'alpinisme nivell 2 a Alps (4 dies, juny 2016)


divendres, 13 de febrer del 2015

Curs d'alpinisme nivell 2 [març 2015]

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'introdueix la progressió en cordada i s'aprén a progressar per glacera, i en terreny inclinat a llargs i en ensamble.  S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.


Quan
7 - 8 i 21 - 22 de març. 4 dies, repartits en dos caps de semana

Contingut
  • Material i equip
  • Progressió en roca i neu (AD)
  • Ancoratges en roca, neu i gel
  • Progressión en cordada:
    • glaceres,
    • a llargs,
    • en ensamble,
  • Coneixement del medi i gestió del risc
[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:
  • Rescat en situació d'allau
  • Nivologia
Preu
Socis: 130,00€
No socis: 150,00€

Places
De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits
  • Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
  • Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
  • Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
  • botes rígides o semirígides
  • grampons i piolet
  • arnès
  • casc
  • mosquetons, diversos per maniobres
  • cordinos i cintes diverses per maniobres
  • set d'ARVA, pala i sonda
  • 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.
  • 7 de març: Encordament i rescat en glacera.
  • 8 de març: Rescat en situació d'allaus avançat.
  • 14 i 15 de març: Ancoratges i progressió en cordada en terreny alpí.
Preu 1 jornada: 42€ soci / 45€ no soci
Preu 2 jornades: 80€ soci /85€ no soci
Preu 3 jornades: 110€ soci / 120 € no soci

Totes les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 8, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis del Club Excursionista Cima disposeu de servei de prèstec per cert material. Consulteu l'apartat de Material del club. Si us fa falta material i no sabeu on aconseguir-ho, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).
Si només assistiu a una de les dues jornades del primer cap de setmana no esteu obligats a pernoctar.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula CA2-2015 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2015 Jordi Garcia".
 
Inscripció
https://docs.google.com/forms/d/1RQxpKxiSr8uWqLuyK4hLYwdcDMfs9Qg1REb1RoemmyU/viewform
Com a molt tard el  dimecres 4 de març a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

divendres, 16 de gener del 2015

Cap de setmana de neu: raquetes i seguretat

Proposem un cap de setmana de sortides amb raquetes i tallers de seguretat amb neu amb dos finalitats: aprendre una mica més sobre l'entorn nevat, i per seguir passant-ho bé a la muntanya!


Pots apuntar-te a la/les que t'interessin de manera independent (o a totes!!). La planificació és la següent:

Dissabte 31 gener al matí: Rescat en situació d'allaus bàsic amb el següent guió
- Rescat bàsic
- Detalls tècnics del DVA
- Rescat detallat
- Sondeig i palejat estratègic
- Simulacres
Preu: 20,00 euros
+ Lloguer pack ARVA/pala/sonda (1 cada dos persones): 10,00 euros

Dissabte 31 al vespre: Raquetes amb lluna plena
Proposem una sortida de raquetes nocturna a la zona de La Molina, si no ho has provat mai, no et deixarà indiferent.
Preu: 20,00 euros
+ Lloguer raquetes: 10,00 euros
+ Assegurança (1 dia): 5,00 euros

Diumenge 1 febrer: Raquetes amb el·lecció d'itinerari hivernal
Activitat en promoció per CE*CIMA
Sortida amb raquetes diurna (recorregut concret a decidir en funció de condicions) a la zona de Col de Puymorens. Durant la sortida s'identificaran les zones exposades i es posaran en comú els processos de decisió i el·lecció d'itinerari.
Preu soci : 5,00 euros
Preu no soci: 12,00 euros
+ Lloguer raquetes: 10,00 euros
+ Assegurança (1 dia): 5,00 euros

NOTA: El lloguer de raquetes és preu únic, podran servir per una mateixa persona els dos dies pel mateix preu. El cost de l'assegurança en cas de participar els dos dies és de 7,00 euros.

Transport
Es posaran en comú les places disponibles dels conductors per afavorir l'ús de vehicle compartit.

Pernocta
Si et planteges fer més d'una activitat, o aprofitar el cap de setmana per pasar-ho a la muntanya, i vols dormir a la Cerdanya, indica-ho a la inscripció. Buscarem un allotjament comunitari (amb prioritat de bungalow a càmping). En cap de setmana i per una nit solen obligar a fer mitja pensió.


Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de tres valors: inscripció, lloguer i assegurança) al compte de "Banc sabadell"  0081 0059 21 0001530758, indicant al concepte la paraula NEU2015 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Neu2015 Jordi Garcia".

Inscripcions
Com a tard el dimecres 28 de gener a les 24h, en el següent enllaç:
https://docs.google.com/forms/d/1agVtzRhKBksrZve75TEn-zoBDVgJoTrVCcJKxtUCaiM/viewform?usp=send_form


dissabte, 22 de febrer del 2014

Curs d'alpinisme nivell 2 [març 2014]



Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'introdueix la progressió en cordada i s'aprén a progressar per glacera, i en terreny inclinat a llargs i en ensamble.  S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

Quan
8 - 9, i 22 - 23 de març. 4 dies, repartits en dos caps de semana

Contingut
  • Material i equip
  • Progressió en roca i neu (AD)
  • Ancoratges en roca, neu i gel
  • Progressión en cordada:
    • glaceres,
    • a llargs,
    • en ensamble,
  • Coneixement del medi i gestió del risc
[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:
  • Rescat en situació d'allau
  • Nivologia
Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€
+11€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident.

Places
De 4 a 12 persones
 
Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits
Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
Haver realitzat sortides d'alta muntanya.
 
Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
  • botes rígides o semirígides
  • grampons i piolet
  • arnès
  • casc
  • mosquetons, diversos per maniobres
  • cordinos i cintes diverses per maniobres
  • set d'ARVA, pala i sonda
  • 1 corda almenys cada 2 alumnes

Lloguer material
Els socis del Club Excursionista Cima disposeu de servei de prèstec per cert material. Consulteu l'apartat de Material del club. Si us fa falta material i no sabeu on aconseguir-ho, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu

No inclós
- Assegurança d'accident (s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim modalitat C). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula CA2-MAR14 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-mar14 Jordi Garcia".
 
Inscripció
 
https://docs.google.com/forms/d/1RQxpKxiSr8uWqLuyK4hLYwdcDMfs9Qg1REb1RoemmyU/viewform
Com a molt tard el  dimecres 5 de març a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org 

dijous, 23 de gener del 2014

Curs d'alpinisme nivell 1+ [febrer 2014]


Nova edició del Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'autoassegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i refugis de neu.
 
Quan
1 - 2 i 8 - 9 de febrer 
 
Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts
  • Material i equip
  • Autoassegurament i autodetenció
  • Progressió en roca i neu
  • Ancoratges en roca i neu
  • Coneixement del medi i gestió del risc
  • Rescat bàsic amb DVA-ARVA
  • Introducció a la nivologia
  • Refugis de neu
Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€
+11€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident.

Places
De 4 a 12 persones
 
Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits
Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
 
Requisits de material
L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:
  • Motxilla adient
  • Roba d'abric
  • Botes d'alta muntanya (recomanables)
  • Guants, gorro, ulleres de sol
  • Piolet
  • Grampons
  • Casc
  • Arnès

Lloguer material
Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc
Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització
Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu

No inclós
- Assegurança d'accident (s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim modalitat C). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€.
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula CA-FEB14 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-feb14 Jordi Garcia".
 
Inscripció
Com a molt tard el  dimecres 29 de gener a les 24h.
Formulari d'inscripció tancat

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org 

dilluns, 16 de desembre del 2013

Curs d'alpinisme nivell 1+ [gener 2014]

Comença l'hivern, i amb el nou any arriba el curs d'iniciació a l'alpinisme! Curs recomenat per tots aquells que voleu començar a moure's a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'autoassegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i refugis de neu, per tant, no és nivell 1, sinó 1+.

Quan

11 - 12 i 18 - 19 de gener (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts
- Material i equip
- Autoassegurament i autodetenció
- Progressió en roca i neu
- Ancoratges en roca i neu
- Coneixement del medi i gestió del risc
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

A més:
- Rescat bàsic amb DVA-ARVA

- Introducció a la nivologia
- Refugis de neu


Preu
130,00€/pax (amb descompte pels socis de CE*CIMA)
+11,00€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident (veure més a baix)

Places
De 5 a 8 persones

Requisits
Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones del Ripollès, Cerdanya i Berguedà, però les zones es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions.

Organització
Primer cap de semana es faran tallers i no serà necessari pernoctar a la zona. El segon cap de setmana es farà nit a refugi.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Grampons i piolet per cada participant
- Diploma

No inclós
- Assegurança d'accident (s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim modalitat C). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€.
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material adicional en funció de condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Recomanable
- Al curs s'ofereix l'ús del material necessari per desenvolupar els tallers amb plena seguretat. De totes maneres, es recomana als alumnes que en puguin disposar d'aportar: casc, arnès, assegurador i/o corda. Servirà per agilitzar els tallers.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula CA-GEN13 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen13 Jordi Garcia".
 
Inscripció
Com a molt tard el  dimecres 8 de gener a les 24h.
[9 gen 2014] Inscripcions tancades, comencem aquest cap de setmana!!

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org 

dijous, 28 de febrer del 2013

Curs d'esquí de muntanya nivell 1 - 2013

Curs esquí muntanyaArriba el curs d'iniciació a l'esquí de muntanya!
 
Curs recomenat per tots aquells que voleu començar a moure's a l'hivern amb l'ajut dels esquís de muntanya, assolir els vostres cims en ple hivern, escollir les vostres línies de baixada... tot això adquirint les bases de tècnica i seguretat imprescindibles per poder-ho fer en autonomia seguint el programa de l'ECAM. Es complementa la formació amb tallers de progressió amb grampons i piolet, tècniques bàsiques d'autoassegurament i autorescat amb DVA(ARVA).
 
Quan
29 març i 30 març - 1a part
31 març i 1 d'abril - 2a part
(Curs sencer 4 dies, però es pot optar només a una part en funció de les necessitats)

Objectius
  • Objectius de la primera part:
    otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat recorreguts amb esquís de muntanya en un entorn controlat a l'abast d'un domini esquiable.
  • Objectius de la segona part i/o del curs sencer:
    otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat recorreguts amb esquís de muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.
Continguts
- Material i equip
- Tècniques de descens fora pista
- Tècnica d'ascens
- Maniobres d'alpinisme
- Coneixement del medi (meteorologia, nivologia)
- Gestió del risc i rescat en situació d'allaus
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Curs esquí muntanyaPreu
125,00€/pax (amb descompte pels socis de CE*CIMA)
+11,00€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident (veure més a baix)

Places
De 4 a 6 persones

Lloc
Els primers dos dies es realitzaran a la Cerdanya, reservarem allotjament accessible amb cotxe per tots. La última nit (del 31 a l'1) la passarem a un refugi de muntanya.
Pels dos últims dies es prioritzarà l'el·lecció de zones del Ripollès, Cerdanya i Berguedà, però les zones es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions.

Material a disposar pels alumnes
  • Primera part:Material individual d'esquí de muntanya: esquís, pells, botes, ganivetes i bastons. Casc (recomanable, però en funció de cadascú.)
  • Segona part:Material individual d'esquí de muntanya: esquís, pells, botes, ganivetes, bastons i casc.
    DVA(ARVA), pala, sonda, grampons i piolet.
Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Pels que cursen la segona part, si no es disposa, s'inclou el casc de muntanya, grampons i piolet
- Quadern de curs
- Diploma

No inclós
- Assegurança d'accident (s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim modalitat D). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€.
- Forfait del primer dia (pistes)
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal (esquís, botes, pells, ganivetes, bastons, DVA, pala, sonda). Però s'ajuda en la gestió de llogar-ho.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula CEM13 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cem13 Jordi Garcia".
 
Inscripció
Amb aquest formulari.
Com a molt tard el 27 de març a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org 

dimecres, 23 de gener del 2013

Curs d'alpinisme nivell 1+ [2013]

Nova proposta de dates!!!


Aquest any comencem fort! Arriba el curs d'iniciació a l'alpinisme! Curs recomenat per tots aquells que voleu començar a moure's a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'autoassegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i refugis de neu, per tant, no és nivell 1, sinó 1+.

Quan

6 - 7 i 13 - 14 d'abril (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts
- Material i equip
- Autoassegurament i autodetenció
- Progressió en roca i neu
- Ancoratges en roca i neu
- Coneixement del medi i gestió del risc
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

A més:
- Rescat bàsic amb DVA-ARVA

- Introducció a la nivologia
- Refugis de neu


Preu
125,00€/pax (amb descompte pels socis de CE*CIMA)
+11,00€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident (veure més a baix)

Places
De 5 a 8 persones

Lloc
Cada cap de setmana es passarà la nit de dissabte en refugi. Es prioritzarà l'el·lecció de zones del Ripollès, Cerdanya i Berguedà, però les zones es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions.

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Grampons i piolet per cada participant
- Diploma

No inclós
- Assegurança d'accident (s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim modalitat C). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€.
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material adicional en funció de condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Recomanable
- Al curs s'ofereix l'ús del material necessari per desenvolupar els tallers amb plena seguretat. De totes maneres, es recomana als alumnes que en puguin disposar d'aportar: casc, arnès, assegurador i/o corda. Servirà per agilitzar els tallers.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula CA-ABR13 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-abr13 Jordi Garcia".
 
Inscripció
Amb aquest formulari.
Com a molt tard el 3 d'abril a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org