Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus - Hivern 2019

Aquesta temporada una nova edició del curs d'alpinisme de nivel 2! Imprescindible per ampliar els teus recursos per fer muntanya a l'hivern, podent augmentar la dificultat dels teus itineraris de neu i roca. Aprofundirem en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu. Introduirem la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. També augmentarem la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, ampliarem els coneixements de nivologia, i profunditzarem en la gestió del risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny o setembre en proposem el Curs d'alpinisme nivell 3 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).

Quan
Caps de setmana 23-24 de febrer i 9-10 de març. 4 dies.

Contingut

• Material i equip
• Progressió en roca i neu (AD)
• Ancoratges en roca i neu
• Progressión en cordada:
• a llargs,
• en ensamble,
• Coneixement del medi i gestió del risc

[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:

• Rescat en situació d'allau
• Nivologia

Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€

Places

De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits

• Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
• Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
• Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
• botes rígides o semirígides
• grampons i piolet
• arnès
• casc
• mosquetons, diversos per maniobres
• cordinos i cintes diverses per maniobres
• set d'ARVA, pala i sonda
• 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.

• 23 de febrer 
• matí : Ancoratges en neu(II)    
• tarda: Nivologia i gestió del risc                           
• 24 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat  
• 9 i 10 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.

Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 24, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis dels clubs col·laboradors teniu condicions especials pel prèstec/lloguer de material. Consulteu la disponibilitat i condicions amb el vostre club. En cas que us falti material o no tingueu opcions de llogar als clubs col·laboradors, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar. Però la sessió de nivologia està associada a la jornada de rescat en allaus, així que recomanem que en cas de voler assistir el dia 24, afegir-s'hi com a tard el dia 23 a primera hora de la tarda.

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA2-2019 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2019 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 20 de febrer a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1 - 2019

Un nou hivern, seguim fent formacions en alpinisme hivernal, oferim novament el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat per començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca. S'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Us permetrà actuar amb més seguretat i autonomia un cop acabat el curs, també s'inclouen conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

Quan

12, 13, 19 i 20 de gener de 2019 
Grup confirmat! Places disponibles!

Possibilitat d'una altra edició: 26-27 gener i 2-3 febrer. Consultar!

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
160,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. 
Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN19 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen19 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 9 de gener a les 24h.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs de descens de barrancs nivell 1 - juny 2018

Aviat comença la temporada estival, és un bon moment per aprendre la tècnica correcta de realitzar descens de barrancs i practicar aquesta activitat durant l'estiu. Et proposem el Curs d'iniciació al descens d'engorjats. Una bona manera (o la millor) d'iniciar-se i aprendre amb bona base i òptima seguretat a aquest esport de muntanya que tants adeptes guanya dia a dia. 

Quan
9, 10, 16 i 17 de juny (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne els coneixements i capacitats que li permetin fer descensos d'engorjats amb bona gestió de la seguretat en barrancs equipats i en condicions que no impliquin tècniques d'aigües vives.

Continguts
- Coneixement del material i equip
- Progressió sense corda
- Progressió amb corda (ràpel)
- Ús d'ancoratges
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Preu
140€/pax (socis numeraris)
150€/pax (socis virtuals)
165€/pax (no socis)

Places
De 4 a 6 persones (accés al curs per estricte ordre d'inscripció: ingrés i enviament de dades)

Inclós
- Guia titulat (Tècnic Esportiu en Descens de Barrancs) i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu
- Certificat d'assistència

No inclós 
- Material personal: casc, arnés, neopré (però es facilitarà el lloguer)
- Desplaçament a les zones de pràctica

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CDB-18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cdb-18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 6 de juny les 24h00.

L'organització es reserva el dret de suspendre l'activitat a partir d'una setmana abans en cas que no haguem rebut cap inscripció.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org 

Fotos d'altres edicions

Fotos de l'edició de maig 2012
Fotos de l'edició de setembre 2013
Fotos de l'edició de juny 2014

Per què és interessant fer cursos amb CE*CIMA
- Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs.
- Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic.
- Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Curs de descens de barrancs nivell 2 - 2018

Ja et vas iniciar al descens de barrancs però vola aprendre més? En aquest nivell aprendràs tècniques addicionals i a resoldre problemes més avançats que a nivell 1. Disposaràs d'eines que et permetran afrontar descensos més tècnics i menys comercials. Estàs preparat per anar més enllà?

Quan
4 sessions en dos caps de setmana
5-6 de maig
12-13 de maig

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne els coneixements i capacitats que li permetin fer descensos d'engorjats anant més enllà dels descensos senzills i controlats de nivell 1. Així s'aprenen eines i tècniques de fortuna, s'adquireixen coneixements per respondre en situacions on l'equipament és dubtòs, i s'afegeixen coneixements i tècniques d'aigües vives.

Continguts

• Coneixement de nou material, equip i nusos
• Progressió sense corda i inciació a aigües vives
• Descens amb ràpel II i tècniques d'ascens
• Ancoratges a la roca
• Passamans
• Coneixement del medi i zones de pràctica

* Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Preu
150€ socis
170€ no soci

Places
De 4 a 6 persones (accés al curs per estricte ordre d'inscripció: ingrés i enviament de dades)

Inclós
- Guia titulat (Tècnic Esportiu en Descens de Barrancs) i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Material individual: arnès, casc, neopré (però es facilitarà el lloguer)
- Desplaçament a les zones de pràctica

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CDB2-18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "CDB2-18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el 2 de maig a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Abril 2018 - 9a edició

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
14, 15, 21 , 22 d'abril (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica


Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax soci numerari
• 150,00€/pax soci virtual
• 165,00€/pax no soci
  

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu (guia de muntanya professional)
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCABRIL18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "EscAbril18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 11 d'abril a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Alps i Caucas 2018 (estades i cursos d'alpinisme)

Comencem a recaptar l'interès dels alpinistes de CE Pirenaic, CE CIMA, i Pedraforca en les diferents activitats de formació i tutelatge en serralades més enllà de les nostres fronteres. Aquest any tornem a disposar de la possibilitat d'anar a Alps, i tenim una nova proposta per anar al Caucas. Resumim les dades que vam exposar el passat 17 de gener a la seu dels clubs, i enllacem un formulari per a què ens faciliteu la vostra disponibilitat i interès.

Propostes Alps 2018

Stage Alps
Objectiu: realitzar itineraris en Alps d'acord amb el nivell del grup, sota supervisió d'un tècnic, l'objectiu no és fer formació, tot i que es poden acordar uns tallers complementaris o recordatoris durant l'estada.
Mínim nivell 2 d'alpinisme, desitjable nivell 3.
Zones:
- Chamonix (més facilitat d'accesos, més flexibilitat d'itineraris, menys temps en aproximacions: més ús de telefèrics).
- Ecrins (més temps en aproximacions, més lluny de zones habitades)
Preu: 150€/pax (mínim 4 pax)
No inclòs: transport fins la zona, remuntadors emprats i allotjament del grup

Curs alpinisme nivell 3
Objectiu: ampliació de coneixements d'alpinisme pels que ja hagin fet curs d'alpinisme nivell 3.
Continguts:
- Encordament en glacera
- Progressió en glacera
- Progressió en terreny mixte fàcil
- Rescat en glacera
Zona proposada:
Refugi d'Argentière, a la glacera d'Argentière.
Preu 150€/pax (mínim 4 pax)
No inclòs: transport i allotjament del grup

Propostes Caucas 2018

Ascensió Kazbek 5033m
Ascensió de 5 dies (+ temps de vol)
Programa:
1er dia. Ascensió fins un santuari (aclimatació)
2on dia: Camp Base
3er dia: Cim del Kazbek
4rt dia: Reserva per males condicions
5è dia: Tornada
Preu: 750€
Inclòs: transports, permisos, allotjament i manutenció a MP al país, guiatge
No inclòs: vols del grup, el sopar de l'últim dia

Ascensió Elbrus 5642m
Ascensió de 9 dies (+ temps de vol)
Preu per un grup de 6/7 persones: 1500€ (preu aproximat)
Inclòs: transports, permisos, allotjament i manutenció a MP al país, guiatge
No inclòs: vols del grup.Ne tenim informació molt detallada, així que pot haver-hi algun detall no contemplat. Si hi hagués prou gent interessada aprofundirem en els detalls.

Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus - Hivern 2018

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 3 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).

Quan
Caps de setmana 24-25 de febrer i 3-4 de març. 4 dies.

Contingut

• Material i equip
• Progressió en roca i neu (AD)
• Ancoratges en roca i neu
• Progressión en cordada:
• a llargs,
• en ensamble,
• Coneixement del medi i gestió del risc

[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:

• Rescat en situació d'allau
• Nivologia

Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€

Places

De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits

• Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
• Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
• Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
• botes rígides o semirígides
• grampons i piolet
• arnès
• casc
• mosquetons, diversos per maniobres
• cordinos i cintes diverses per maniobres
• set d'ARVA, pala i sonda
• 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.

• 24 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat                     
                        Nivologia i gestió del risc
• 25 de febrer: Ancoratges en neu(II)
• 3 i 4 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.

Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 12, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis dels clubs col·laboradors teniu condicions especials pel prèstec/lloguer de material. Consulteu la disponibilitat i condicions amb el vostre club. En cas que us falti material o no tingueu opcions de llogar als clubs col·laboradors, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar.

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA2-2018 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2018 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 21 de febrer a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Monogràfic d'escalada en gel - Gener 2018

Si ja fas alpinisme, i no has gosat encara moure't per ressalts verticals de gel, aquest és el moment. Coneix el material, la tècnica bàsica i els conceptes de seguretat imprescindibles per poder ser autònom i començar a escalar cascades de gel.

Objectiu
Aprendre les tècniques necessàries per poder practicar l'escalada en gel amb autonomia.

Quan
Cap de setmana 27 i 28 de febrer, a valorar sortir divendres 26 a la tarda.

Lloc
Es valorarà uns dies abans en funció de les condicions.
Es prioritza les zones de Cavallers, Benasc i Bielsa per proximitat.
Proposarem Ceillac (Écrins als Alps) com última opció i alternativa ferma a l'hora de trobar les condicions necessàries.

Organització
La proposta és sortir en un sol vehicle, i gestionar les pernoctes i els dinars de forma conjunta.

Preu
90 euros (grup 4 participants)
100 euros (grup 3 participants)
125 euros  (grup 2 participants)


Inclou
- Assegurança d'accident
- Tècnic esportiu d'Alta muntanya
- Material comunitari: cordes, cintes dissipadores,

No inclou
- Desplaçament, pernoctes, ni dietes que haurà de cobrir cadascú.
- El desplaçament, pernoctes i règim de dietes de l'instructor, que s'adaptarà al del grup i el seu cost quedarà repartit entre els participants.

Ratio instructor/participant: 1/2 a 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hiverns 2014 a 2017), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons (recomanable de una o dues puntes frontalss verticals), arnés i casc,
• 2 piolets d'escalada en gel o d'alpinisme tècnic 
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc). 
• Cargols de gel
• Cintes dissipadores
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula GEL18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "GEL18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 24 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'esquí de muntanya - Nivell 1 - Febrer 2018

La millor manera de moure's a la muntanya nevada és amb esquís de muntanya: per les grans prestacions que ofereix en seguretat, comoditat i diversió. Aquest curs permet aprendre amb cura la base de la tècnica corresponent i els elements de seguretat per gaudir-ne i aconseguir-ne autonomia en itineraris senzills de muntanya.

Programa detallat - Possibilitat de cursar-ho per blocs d'un cap de setmana

Primer cap de setmana - Iniciació i autonomia en domini esquiable

1a sessió, 10 de febrer
Matí
Tècniques de progressió sense pells i descens d'esquí en muntanya
Lloc: Estació d'esquí a definir (Porté o Ordino)
Requisits: esquiar en paral·lel en pistes vermelles
Material: equip d'esquí de muntanya
Tarda
Material específic
Conceptes de seguretat
Nota: Comptar que en aquesta sessió s'ha d'adquirir el forfait de l'estació.

2a sessió, 11 de febrer
Tècniques de progressió amb pells en pla, ascens i petits descensos
Rescat amb ARVA d'una víctima
Lloc: Estació d'esquí a definir (Porté o Ordino)
Requisits: estar en condicions físiques necessàries per realitzar una ascensió de 500 m de desnivell positius
Material: equip d'esquí de muntanya

Sessió 1 i 2 ens permetrà autonomia per realitzar esquí de muntanya en zones on el risc d'allaus està limitat (estacions d'esquí).

Segon cap de setmana - Iniciació i autonomia fora de domini esquiable

3a sessió, 17 de febrer
Matí
Tècniques d'alpinisme, introducció a la nivologia, gestió del risc, rescat en situació d'allaus.
Lloc: Tavascan (el lloc podria canviar en funció de les condicions).
Requisits: haver cursat sessions 1 i 2 o tenir experiència i coneixements equivalents
Material: equip d'esquí de muntanya, piolet, grampons, casc i pack DVA/pala/sonda.
Tarda
Nivologia bàsica
El·lecció d'itineraris
Planificació de sortides d'esquí de muntanya

4a sessió, 18 de febrer
Traçar recorregut en terreny nevat, i gestió de risc en terreny nevat.
Lloc: Tavascan (el lloc podria canviar en funció de les condicions).
Requisits: haver-nos iniciat en esquí de muntanya, estar en condicions físiques necessàries per realitzar al voltant 800m de desnivell positius.
Material: equip d'esquí de muntanya, piolet, grampons, casc i pack DVA/pala/sonda.

Sessions 3 i 4, ens permetrà disposar d'eines per tenir autonomia en itineraris nevats fàcils però on el risc d'allaus no està controlat.


Preus
Preu curs complet : 150 € 
1er cap de setmana : 80 €

Inclou
- Tècnic amb titulació corresponent.
- Assegurança d'accident
- Material comunitari
- Gestió del material de lloguer i pernoctes
- Material comunitari de les sessions 3 i 4 (cordes, mosquetons, etc).

No inclou
- Pernoctes
- Àpats
- Forfait (sessió 1)
- Desplaçaments (però es facilitarà compartir vehicle)
- Material específic: material d'esquí de muntanya i alpinisme

Requisits
- Mínim de 4 participants cada sessió per poder-la portar a terme.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte el codi EDM2018 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "EDM2018 Jordi Garcia".

Inscripcions 

Obre el fomulari en el següent enllaç:

Curs d'alpinisme nivell 1 - 2018

Torna l'hivern, tornem a fer alpinisme hivernal, tornem a oferir el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

Quan

20-21 de gener i  3-4 de febrer de 2018

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
150,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. 
Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen18 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 17 de gener a les 24h.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2017 - 9a edició

Aquesta tardor proposem la novena edició del curs d'iniciació a l'escalada, que sempre té una bona acollida. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
11, 12, 25 , 26 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax  socis de CE*CIMA i Pirenaic
• 150,00€/pax, no socis.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCNOV17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 8 de novembre a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Monogràfic de progressió en cresta

Aprèn les tecniques necessàries per poder recòrrer terreny de cresta i accedir als cims pels itineraris més impressionants. ¡Alpinisme i aventura en estat pur!

Objectiu
El curs té com objectiu donar a l'alumne els coneixements i capacitats que li permetin progressar i autoprotegit en terreny de cresta, i poder desenvolupar una activitat esportiva amb riscs amb una bona gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Lloc
Organyà

Ràtio 1/2, es faran per tant, grups de dues persones

Preu
160€/alumne

Organizació
El monogràfic s'organiza en 2 dies/sessions de classes pràctiques, es proposa fer nit a Organyà.

Dates
Obrim tres convocatòries:
- 7-8 octubre 
- 14-15 octubre
- 21-22 octubre

Requisits
Haver cursat curs d'escalada o d'alpinisme de nivell 2, o disposar dels coneixements equivalents.

Continguts
- Equip i material
- Nusos específics
- Instal·lació d'assegurances
- Reunions
- Encordament a llargs i en ensamble
- Ràpel en muntanya
- Gestió del risc
 
Material recomanable
- roba de muntanya
- roba en previsió d'inclemències meteorològiques
- calçat de muntanya
- motxilla amb capacitat suficient per l'activitat (uns 40 litres)
- algo de menjar i beure
- assegurador-rapelador
- anelles de cinta per reunió (60cm i 120 cm)
- cintes exprès
- cordinos variats, com a mínim un de 1'5m i 6mm de diàmetre
- 4 mosquetons de seguretat HMS per persona
- 1 corda de 50-60m (almenys una cada dos participants)
- empotradors i friends dins del possible
- arnès i casc

Inscripcions
Poseu-vos en contacte per saber disponibilitat al mail : activitats@cecima.org
 

Monogràfic d'aigües vives per barranquistes

Si ja t'has iniciat amb barrancs, tens bona experiència però hi han descensos aqüàtics que encara no vols afrontar, prepara't per conèixer tècniques d'aigües vives i poder afrontar nous reptes.

Quan:
8 i 9 de juliol

Lloc:
comarca del Sobrarbe, (zona d'Ainsa-Ordesa).

Requisits
Conèixer les maniobres de descens de barrancs bàsiques (ideal un nivell 2) i experiència en descensos variats.

Preu:
85€ soci / 95€ no soci

Inclou:
Impartició de tallers per part d'un tècnic esportiu en descens de barrancs
Assegurança

No inclou: 
Material, desplaçaments, pernoctes. Però us ajudarem a tota la logística d'allotjament, lloguer i compartir cotxe.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula MAV-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "MAV-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Inscripcions en breu.

Més informació: activitats@cecima.org

Curs alpinisme nivell 3 (Alps) - Juny 2017

Si ja has fet el curs de nivell 2, els Pirineus se't fan petits i vols ampliar coneixements sobre encordament i rescat en glacera, i mètodes de progressió de grans vies clàssiques, no hi ha dubte, el següent pas és el nivell 3, però a Alps!!

Quan
22 al 25 de juny (aprofitant cap de setmana de Sant Joan). Sortim el vespre de dimecres 21 i tornem el vespre del 25.

Per adaptar-nos als alumnes podem fer ballar les dates, del 23 al 26 o del 24 al 27.

Què
- Encordament i progressió en glacera
- Rescat en glacera
- Encordament i progressió en terreny mixte

Quant
160€ no soci / 140€ soci
Despeses de desplaçament i manutenció no incloses i a càrrec de cadascú. Despeses del tècnic a repartir entre els participants.

Requisits
Haver cursat els nivells anteriors o disposar dels coneixements previs en alpinisme:
- Progressió amb grampons i piolet
- Assegurances en neu, roca i terreny mixt
- Progressió a llargs

Places
Ràtio 1/4 , mínim 4 inscrits

On 
Glacera i massís d'Argentière, en funció de les condicions podria ser un altre massís: Ecrins, etc.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA3-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca3-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Més informació: activitats@cecima.org