Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus - Hivern 2019

Aquesta temporada una nova edició del curs d'alpinisme de nivel 2! Imprescindible per ampliar els teus recursos per fer muntanya a l'hivern, podent augmentar la dificultat dels teus itineraris de neu i roca. Aprofundirem en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu. Introduirem la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. També augmentarem la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, ampliarem els coneixements de nivologia, i profunditzarem en la gestió del risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny o setembre en proposem el Curs d'alpinisme nivell 3 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).

Quan
Caps de setmana 23-24 de febrer i 9-10 de març. 4 dies.

Contingut

• Material i equip
• Progressió en roca i neu (AD)
• Ancoratges en roca i neu
• Progressión en cordada:
• a llargs,
• en ensamble,
• Coneixement del medi i gestió del risc

[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:

• Rescat en situació d'allau
• Nivologia

Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€

Places

De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits

• Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
• Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
• Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
• botes rígides o semirígides
• grampons i piolet
• arnès
• casc
• mosquetons, diversos per maniobres
• cordinos i cintes diverses per maniobres
• set d'ARVA, pala i sonda
• 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.

• 23 de febrer 
• matí : Ancoratges en neu(II)    
• tarda: Nivologia i gestió del risc                           
• 24 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat  
• 9 i 10 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.

Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 24, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis dels clubs col·laboradors teniu condicions especials pel prèstec/lloguer de material. Consulteu la disponibilitat i condicions amb el vostre club. En cas que us falti material o no tingueu opcions de llogar als clubs col·laboradors, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar. Però la sessió de nivologia està associada a la jornada de rescat en allaus, així que recomanem que en cas de voler assistir el dia 24, afegir-s'hi com a tard el dia 23 a primera hora de la tarda.

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA2-2019 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2019 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 20 de febrer a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1 - 2019

Un nou hivern, seguim fent formacions en alpinisme hivernal, oferim novament el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat per començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca. S'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Us permetrà actuar amb més seguretat i autonomia un cop acabat el curs, també s'inclouen conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

Quan

12, 13, 19 i 20 de gener de 2019 
Grup confirmat! Places disponibles!

Possibilitat d'una altra edició: 26-27 gener i 2-3 febrer. Consultar!

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
160,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. 
Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN19 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen19 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 9 de gener a les 24h.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Abril 2018 - 9a edició

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
14, 15, 21 , 22 d'abril (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica


Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax soci numerari
• 150,00€/pax soci virtual
• 165,00€/pax no soci
  

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu (guia de muntanya professional)
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCABRIL18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "EscAbril18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 11 d'abril a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Sortida tutelada a corredors de neu 2018

Tornem a proposar la realització d'un recorregut d'alpinisme, supervisat per un tècnic, per permetre que els que hagin cursat un curs d'alpinisme de nivell 2 puguin seguir practicant allò que han après a la formació sentint-se acompanyat.

Objectiu
Posar en pràctica en terreny els coneixements del Curs d'alpinisme nivell 2 amb la supervisió d'un tècnic.

Quan
Dissabte 7 ó diumenge 8 d'abril de 2018
Proposem dues dates per fer un grup cada dia (mínim 3 participants per dia).


Lloc
El lloc es decidirà a pocs dies de la sortida per ajustar millor les condicions, però serà un lloc accesible des de Barcelona en un dia. A discutir entre corredors de:

• Serra del Cadí
• Porté-Pas de la Casa

Preu
45 euros soci numerari
55 euros soci virtual
65 euros no soci

Ratio instructor/participant: 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hiverns 2014 al 2018), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons, arnés i casc,
• Piolet clàssic i piolet tècnic, o 2 piolets tècnics  
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc).
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula STC-2018 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "STC-2018 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 4 d'abril a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus - Hivern 2018

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 3 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).

Quan
Caps de setmana 24-25 de febrer i 3-4 de març. 4 dies.

Contingut

• Material i equip
• Progressió en roca i neu (AD)
• Ancoratges en roca i neu
• Progressión en cordada:
• a llargs,
• en ensamble,
• Coneixement del medi i gestió del risc

[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:

• Rescat en situació d'allau
• Nivologia

Preu
Socis: 150,00€
No socis: 170,00€

Places

De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits

• Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
• Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
• Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
• botes rígides o semirígides
• grampons i piolet
• arnès
• casc
• mosquetons, diversos per maniobres
• cordinos i cintes diverses per maniobres
• set d'ARVA, pala i sonda
• 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.

• 24 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat                     
                        Nivologia i gestió del risc
• 25 de febrer: Ancoratges en neu(II)
• 3 i 4 de març: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.

Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 12, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis dels clubs col·laboradors teniu condicions especials pel prèstec/lloguer de material. Consulteu la disponibilitat i condicions amb el vostre club. En cas que us falti material o no tingueu opcions de llogar als clubs col·laboradors, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar.

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA2-2018 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2018 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 21 de febrer a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Monogràfic d'escalada en gel - Gener 2018

Si ja fas alpinisme, i no has gosat encara moure't per ressalts verticals de gel, aquest és el moment. Coneix el material, la tècnica bàsica i els conceptes de seguretat imprescindibles per poder ser autònom i començar a escalar cascades de gel.

Objectiu
Aprendre les tècniques necessàries per poder practicar l'escalada en gel amb autonomia.

Quan
Cap de setmana 27 i 28 de febrer, a valorar sortir divendres 26 a la tarda.

Lloc
Es valorarà uns dies abans en funció de les condicions.
Es prioritza les zones de Cavallers, Benasc i Bielsa per proximitat.
Proposarem Ceillac (Écrins als Alps) com última opció i alternativa ferma a l'hora de trobar les condicions necessàries.

Organització
La proposta és sortir en un sol vehicle, i gestionar les pernoctes i els dinars de forma conjunta.

Preu
90 euros (grup 4 participants)
100 euros (grup 3 participants)
125 euros  (grup 2 participants)


Inclou
- Assegurança d'accident
- Tècnic esportiu d'Alta muntanya
- Material comunitari: cordes, cintes dissipadores,

No inclou
- Desplaçament, pernoctes, ni dietes que haurà de cobrir cadascú.
- El desplaçament, pernoctes i règim de dietes de l'instructor, que s'adaptarà al del grup i el seu cost quedarà repartit entre els participants.

Ratio instructor/participant: 1/2 a 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hiverns 2014 a 2017), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons (recomanable de una o dues puntes frontalss verticals), arnés i casc,
• 2 piolets d'escalada en gel o d'alpinisme tècnic 
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc). 
• Cargols de gel
• Cintes dissipadores
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula GEL18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "GEL18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 24 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1 - 2018

Torna l'hivern, tornem a fer alpinisme hivernal, tornem a oferir el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

Quan

20-21 de gener i  3-4 de febrer de 2018

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
150,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. 
Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen18 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 17 de gener a les 24h.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2017 - 9a edició

Aquesta tardor proposem la novena edició del curs d'iniciació a l'escalada, que sempre té una bona acollida. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
11, 12, 25 , 26 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax  socis de CE*CIMA i Pirenaic
• 150,00€/pax, no socis.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCNOV17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 8 de novembre a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Stage perfeccionament d'alpinisme a Alps

Si ja has fet formació d'alpinisme, ja coneixes les tècniques d'encordament en glacera, a llargs i en ensamble, ja només et falta sortir!!!! Si vols començar a fer clàssiques a Alps amb certa progressió i sota la tutela d'un tècnic aquesta és la teva oportunitat.

Quan
29 de juny al 2 de juliol

Què
Sortit d'itineraris en un lloc concret d'Alps a escollir amb els inscrits: Chamonix, Ecrins, etc.
Itineraris a escollir entre els participants, però evidentment hi hauran travesses glaciars i ascensions per glacera i/o terreny mixte, i la possibilitat de pujar algun 4000 o similar.

Quant
160€ no soci / 140€ soci
Despeses de desplaçament i manutenció no incloses i a càrrec de cadascú. Despeses del tècnic a repartir entre els participants.

Places
Ràtio 1/4 , mínim 4 inscrits

On 
Diferents opcions a decidir:
Itineraris des de Chamonix: Montblanc du Tacul, Midi-Plan, goulotte Chéré...
Ecrins: Barre des Ecrins, La Meije,...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula SP-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "SP-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Més informació: activitats@cecima.org

Curs alpinisme nivell 3 (Alps) - Juny 2017

Si ja has fet el curs de nivell 2, els Pirineus se't fan petits i vols ampliar coneixements sobre encordament i rescat en glacera, i mètodes de progressió de grans vies clàssiques, no hi ha dubte, el següent pas és el nivell 3, però a Alps!!

Quan
22 al 25 de juny (aprofitant cap de setmana de Sant Joan). Sortim el vespre de dimecres 21 i tornem el vespre del 25.

Per adaptar-nos als alumnes podem fer ballar les dates, del 23 al 26 o del 24 al 27.

Què
- Encordament i progressió en glacera
- Rescat en glacera
- Encordament i progressió en terreny mixte

Quant
160€ no soci / 140€ soci
Despeses de desplaçament i manutenció no incloses i a càrrec de cadascú. Despeses del tècnic a repartir entre els participants.

Requisits
Haver cursat els nivells anteriors o disposar dels coneixements previs en alpinisme:
- Progressió amb grampons i piolet
- Assegurances en neu, roca i terreny mixt
- Progressió a llargs

Places
Ràtio 1/4 , mínim 4 inscrits

On 
Glacera i massís d'Argentière, en funció de les condicions podria ser un altre massís: Ecrins, etc.

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA3-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca3-17 Jordi Garcia".

Inscripcions

Més informació: activitats@cecima.org

Sortida tutelada de corredors de neu - 2a convocatoria 2017

Desprès de la convocatòria de gener, on vam haver de modificar la sortida i es va realitzar una aresta de neu donat la gran quantitat de neu que va caure el dia anterior, ara arriba la segona convocatòria.

Proposem una nova data per realitzar un recorregut d'alpinisme, supervisat per un tècnic, per afavorir que els que hagin cursat un curs d'alpinisme de nivell 2 puguin seguir practicant allò que han après a la formació sentint-se acompanyat.

Objectiu
Posar en pràctica en terreny els coneixements del Curs d'alpinisme nivell 2 amb la supervisió d'un tècnic.

Quan
Diumenge 26 de febrer
i dissabte 25 de febrer si l'anterior data s'omple


Lloc
El lloc es decidirà a pocs dies de la sortida per ajustar millor les condicions, però serà un lloc accesible des de Barcelona en un dia. A discutir entre corredors de:

• Serra del Cadí
• Porté-Pas de la Casa

Preu
50 euros soci / 65 euros no soci

Ratio instructor/participant: 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014, 2015 o 2016), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons, arnés i casc,
• Piolet clàssic i piolet tècnic, o 2 piolets tècnics  
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc).
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula STC-FEB17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "STC-feb17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 22 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 2 - Pirineus [Febrer 2017]

Curs d'alpinisme de nivel 2! Recomenat pels que voleu augmentar els vostres recursos per fer muntanya a l'hivern, i augmentar la dificultat dels vostres itineraris de neu i roca. S'aprofunditza en les assegurances de neu i l'assegurament ràpid en neu i roca sobre la marxa. S'introdueix la progressió en cordada en terreny inclinat a llargs i en ensamble. S'augmenta la capacitat de poder fer un autorrescat en situació d'allau, s'amplien els coneixements de nivologia, i es profunditza en gestionar el risc en situació d'allau.

En diem Curs d'alpinisme nivell 2 Pirineus, perquè al juny en fem el Curs d'alpinisme nivell 2 Alps (progressió en cordada en glacera, autorrescat en glacera, progressió en cordada en ensamble i petits llargs en terreny mixte fàcil).

Quan
diumenge 12 - dilluns 13 i dissabte 18 - diumenge 19 de febrer. 4 dies.

Contingut

• Material i equip
• Progressió en roca i neu (AD)
• Ancoratges en roca i neu
• Progressión en cordada:
• a llargs,
• en ensamble,
• Coneixement del medi i gestió del risc

[Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya]

A més:

• Rescat en situació d'allau
• Nivologia

Preu
Socis: 140,00€
No socis: 160,00€

Places

De 4 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/4-1/6

Requisits

• Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.
• Tenir els coneixements de nivell 1 d'alpinisme (progressió amb grampons i piolet, autodetencions, assegurament bàsic amb neu i roca, i familiarització amb ARVA-pala-sonda).
• Haver realitzat sortides d'alta muntanya.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• motxilla d'alpinisme (35 a 45 l.)
• botes rígides o semirígides
• grampons i piolet
• arnès
• casc
• mosquetons, diversos per maniobres
• cordinos i cintes diverses per maniobres
• set d'ARVA, pala i sonda
• 1 corda almenys cada 2 alumnes

Modalitat a la carta:
Es pot escollir assistir a una part de la formació.

• 12 de febrer: Rescat en situació d'allaus avançat
                       
• 13 de febrer: Ancoratges en neu(II)
                         Nivologia i gestió del risc
• 18 i 19 de febrer: Ancoratges en terreny mixte i progressió en cordada en terreny alpí.

Preu 1 jornada: 50€ soci / 55€ no soci
Preu 2 jornades: 90€ soci /100€ no soci
Preu 3 jornades: 115€ soci / 130 € no soci

Les jornades sòn independents, però per assistir al cap de setmana d'ancoratges i progressió en terreny mixte, és imprescindible saber realitzar rescats amb el kit de rescat ARVA, pala i sonda, ja sigui havent fet la jornada del dia 12, o amb una altra ocasió.

Lloguer material
Els socis del Club Excursionista Cima disposeu de servei de prèstec per cert material. Consulteu l'apartat de Material del club. Si us fa falta material i no sabeu on aconseguir-ho, us podem pasar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès, o en casos extrems de manca de neu, també podríem arribar a anar a Andorra.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Si només assistiu a una de les dues jornades de la primera part no esteu obligats a pernoctar.

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula CA2-2017 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca2-2017 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el  dimecres 8 de febrer a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Monogràfic d'escalada en gel - 2017

Formació orientada a desenvolupar l'activitat esportiva de muntanya més efímera i màgica de l'hivern. Coneix el material, la tècnica bàsica i els conceptes de seguretat imprescindibles per poder ser autònom i començar a escalar cascades de gel.

Objectiu
Aprendre les tècniques necessàries per poder practicar l'escalada en gel amb autonomia.

Quan
Cap de setmana 4 i 5 de febrer

Lloc

Es proposa Ceillac (Écrins als Alps) com a proposta per assegurar condicions, això condicionaria viatjar divendres al vespre. Però la darrera setmana es valorarà si hi han condicions a Pirineus (Cavallers, Benasc, Bielsa,...) per evitar fer quilòmetres.

Organitació
La proposata és sortir en un sol vehicle, i gestionar les pernoctes i els dinars de forma conjunta.

Preu
100 euros soci / 115 euros no soci

Inclou
- Assegurança d'accident
- Tècnic esportiu d'Alta muntanya
- Material comunitari: cordes, cintes dissipadores,

No inclou
- Desplaçament, pernoctes, ni dietes que haurà de cobrir cadascú.
- El desplaçament, pernoctes i règim de dietes s'adaptarà al del grup i el seu cost quedarà repartit entre els participants.

Ratio instructor/participant: 1/3 ó 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014, 2015 o 2016), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons (recomanable de una o dues puntes frontalss verticals), arnés i casc,
• 2 piolets d'escalada en gel o d'alpinisme tècnic 
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc). 
• Cargols de gel
• Cintes dissipadores
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula GEL17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "GEL17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 1 de febrer a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org