Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris activitats. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris activitats. Mostrar tots els missatges

divendres, 28 d’octubre del 2016

Calendari formacions tardor 2016

Us enumerem les formacions que tenim previsió de realitzar durant la tardor 2016:


Curs escalada en roca nivell 1
La millor manera d'aprendre a escalar en roca, amb bona base, i de forma progressiva per a assolir les tècniques que et permetran practicar l'escalada en autonomia un cop acabat el curs.
Quan: 18, 19, 25 i 26  de novembre de 2016 (2 caps de setmana).
Més informació i inscripcions


Curs finalitzat!!


Curs escalada en roca nivell 2
Amplia els teus coneixements i aprèn noves tècniques per poder practicar l'escalada en vies equipades de diversos llargs
Quan: 3, 4, 6 i 18 de desembre de 2016
Més informació i inscripcions
Grup complet!! Si vols que t'avisem per una propera edició posa't en contacte amb nosaltres.



Taller de tècniques avançades en vies ferrades

Aprèn tècniques que et permetin ajudar els teus companys en cas de necessitat o a tu mateix per afrontar vies ferrades més tècniques o amb trams més difícils.
Quan: 11 de desembre de 2016
Més informació i inscripcions
Inscripcions obertes!! Places limitades!!




Si tens dubtes, consultes o propostes, omple el següent formulari:

  [ VULL DEMANAR MÉS INFORMACIÓ ]

dimecres, 6 d’abril del 2016

Calendari formacions primavera 2016

Us enumerem les formacions que tenim previsió de realitzar durant la primavera 2016:

Curs d'escalada nivell 3 - escalada desequipada
Un nou curs en el calendari. Orientat a tots aquells que ja realitzeu escalada de via llarga, i busqueu anar una mica més enllà, podent fer llargs o passos d'escalada on cal assegurar amb material d'assegurament propi (friends, tascons, pitons).
Quan: 23 i 24 d'abril de 2016 (1 cap de setmana).
Edició sense participants


Curs escalada nivell 1
La millor manera d'aprendre a escalar en roca, amb bona base, i de forma progressiva per a assolir les tècniques que et permetran practicar l'escalada en autonomia un cop acabat el curs.
Quan: 7, 8, 21 i 22  de maig de 2016 (2 caps de setmana).
Més informació i inscripcions


Edició sense participants


Curs de descens de barrancs nivell 2
Amplia els teus coneixements i aprèn noves tècniques per augmentar els teus recursos i afrontar noves dificultats en el descens de barrancs: equipaments de fortuna, progressió en ascens, passamans múltiples,...
Quan: 7, 8, de maig i 4, 5 de juny 28, 29 maig de 2016 (2 caps de setmana).
Més informació i inscripcions





Curs de descens de barrancs nivell 1
Inicia't al descens de barrancs! Aprèn les tècniques necessàries per a que puguis començar a practicar aquest esport en autonomia.
Quan: 14, 15 de maig, 11, 12 i 4, 5 de juny de 2016 (2 caps de setmana).
Més informació i inscripcions



Curs d'alpinisme nivell 2 - Alps
Adquireix coneixements avançats en encordament en grans travesses per glacera, progressió amb corda en terreny mixte alpí, a efectuar rescats en glacera, a gestionar una gran ascensió propera a 4 mil metres,... tot això en terreny rea!!
Quan: 23, 24, 25 i 26 de juny de 2016 (pont de Sant Joan).
Edició cancel·lada per baixa del tècnic per motius de salut

Stage de tecnificació d'alpinisme a Alps
Marc de trobada de practicants d'alpinisme amb coneixements d'alta muntanya, amb ganes de fer recorreguts a Alps però amb motivació per seguir aprenent acompanyats i supervisats per un tècnic de muntanya.
En període de recepció d'interessats. Omplir el formulari de "Vull més informació".
Dates: en funció dels interessats!
Edició cancel·lada per baixa del tècnic per motius de salut

Si tens dubtes, consultes o propostes, omple el següent formulari:

  [ VULL DEMANAR MÉS INFORMACIÓ ]


Avançament formacions estiu 2016
  • Curs d'aigües vives (2 dies, juny 2016)

dimecres, 23 de desembre del 2015

Calendari formacions hivern 2016

Us enumerem les formacions que tenim previsió de realitzar durant l'hivern 2016:

Curs d'alpinisme nivell 1
Una nova edició del curs d'iniciació. Aprèn el necessari per poder començar a fer les teves incursions en terreny de muntanya hivernal: gramponatge, autodetencions, assegurar passos de neu i roca, rescat bàsic amb DVA-ARVA, el·lecció d'itineraris...
Quan: 9, 10, 16, 17, 30 i 31 de gener de 2016 (2 caps de setmana).
Realitzada!!

Sortida tutelada de corredors de neu
Anem a ascendir un corredor de neu acompanyats d'un tècnic. Per aquells que hagin cursat una formació d'alpinisme de nivell 2 (coneixement de funcionament a llargs en terreny mixte).

Quan: 23 de gener.
Realitzada!!
Veure fotos

Bateig d'esquí de muntanya 
(jornada inclosa al Curs d'esquí de muntanya nivell 1)
Realitza una ascensió amb esquí de muntanya i obre les portes a nous horitzons.

Quan: 7 de febrer.

Curs d'esquí de muntanya nivell 1
Adquireix coneixements per poder desenvolupar esquí de muntanya amb autonomia en terreny de baixa dificultat: tècnica de descens, tècnica d'ascens, tècniques d'assegurament a companys, rescat bàsic amb DVA-ARVA, el·lecció d'itineraris...
Més informació i inscripcions.
Quan: 6, 7, 13, 14 de febrer de 2016 (2 caps de setmana).
Realitzada!!

Jornada de rescat avançat en situació d'allaus 
(jornada inclosa al Curs d'alpinisme nivell 2) 
Tot el que necessites saber per poder actuar i resoldre en una situació de rescat amb allaus. Una jornada intensiva de tallers, aspectes tècnics dels dispositius DVA-ARVA, introducció a la nivologia i gestió del risc.
Quan: 18 de febrer.
Realitzada!!

Curs d'alpinisme nivell 2
Adquireix coneixements avançats sobre situació de rescat en allaus, i a fer servir la corda a llargs com  a medi de progressió en terreny mixt.
Quan: 18, 19 de febrer i 5, 6 de març de 2016 (2 caps de setmana).
Realitzada!!

Sense data (a demanda)
  • Bateig d'escalada en gel (1 dia)
  • Curs d'escalada en gel (2 dies)
  • Curs/stage de gel a Alps (3/4 dies)

Si tens dubtes, consultes o propostes, omple el següent formulari:

  [ VULL DEMANAR MÉS INFORMACIÓ ]



Avançament formacions primavera 2016
  • Curs d'escalada en roca nivell 1 (4 dies, abril 2016)
  • Curs d'escalada en roca nivell 3 (2 dies, abril o maig 2016)
  • Curs de descens de barrancs nivell 2 (4 dies, maig 2016)
  • Curs de descens de barrancs nivell 1 (4 dies, maig i juny 2016)
  • Curs d'alpinisme nivell 2 a Alps (4 dies, juny 2016)


dilluns, 17 de juny del 2013

Senderisme a Mont-ral 22 JUNIO 2013


Mont-ral es el municipi que pertany a la comarca de l'Alt camp. Va formar part de la vegueria del Montblanc fins al 1717. Després va passar a formar part del Corregiment de tarragona des del 1716 fins al 1833.

Informació de la ruta:
Quilòmetres Total: 13 km
Dificulteu tècnica: Baixa (Solament en un pas de la Cova de la Moneda, s'ha de grimpar)
Dificultat de resistència: Baixa

Mont-ral - Font del Moro - Cova de la Moneda - La Foradada - El bosquet - La nevera - Fonts de la Glorieta - Antics Molins de la Glorieta - Antiga fàbrica elèctrica - *Niu de l'*Àguila - Cingle de la Canaleta - Mont-ral

Aquesta ruta es pot dividir en tres zones.
Mont-ral - Foradada: Mes geològica
El bosquet - La Nevera: Mes biològica
Fonts de la Glorieta - Mont-ral: *historica, lúdica.

Horari i punt de trobada:
Segons el punt de partida de cada membre. Farem dos punts de trobada:

  • Barcelona 7:45 en Plaza españa.
  • Vilanova i la geltrú. Gasolinera davant del Mc donalds.
  • Arribada al parquin de Mont-ral sobre les 9:30

(L'aparcament NO és el del camp de futbol, si no el del refugi de Musté Recasens)

En aquesta ruta visitarem una cova profunda. (No cal material extra, saconsella frontals)

Material necesari per la sortida
-Botes tipus trekk o bambas tipus trail
-Frontal (molt aconsellable) o llum de mà (poc aconsellable)
-Casc (btt o seguretat) En portarem uns cuants.
-Una mica d'abric tipus nòrdica per a la cova ( ens embrutarem de fang)
-Aigua mínim 1litre i mitjà (en la ruta no passem per zones amb aigua potable)
-Esmorzar, menjar i alguna cosa per anar picant.
-Roba adequada a l'activitat i a la meteorologia 
-Roba de bany i petita tovallola (opcional)
-Crema solar
A l'hora de menjar ens trobarem en el "Niu de L'àguila" una zona molt bona per banyar-se després d'una bona ruta, també existeix la possibilitat (aconsellable) de prendre una cervesa, una vegada hagi finalitzat la ruta en un bar de Mont-ral amb jardí i vistes al mar.

Preus
- Socis no federats 5€ (es el cost de la llicencia temporal)
- No socis 10€ ( llicència + guia )
El preu de la sortida es el cost de la llicencies temporals necessàries per accident.
El transport serà personal (recomanem que si sou mes de una persona  compartiu cotxe i despeses)



MAPA  DE LA RUTA CIRCULAR


Inscriu-te



dimecres, 28 de setembre del 2011

Assamblea CE*CIMA 2011

Us recordem que el proper diumenge 23 d'octubre tindrà lloc la IV Assamblea de socis CE*CIMA.



Ben aviat penjarem més informació i el formulari d'inscripció. Ja sabeu que, si podeu, aneu-vos reservant TOT el cap de setmana per passar-lo en un paratge molt tranquil de Catalunya i proper a Barcelona. Com a cada assamblea, intentem buscar indrets diferents de la geografia catalana; aquest any anem a la casa de colònies "Alfar" al Parc Natural del Corredor.



Com cada any farem activitats durant el cap de setmana.



I com sempre, el més important és que aprofitem la bona oportunitat per trobar-nos socis, no socis, amics, simpatitzants, familiars, els membres més joves de la família, els més vells, ..., proposar noves activitats i parlar de CE*CIMA.



Recordeu, el cap de setmana 22 i 23 d'octubre, estem tots convidats a la casa de colònies Alfar (prop de Llinars del Vallés, a 45km de Barcelona, a 45 minuts de la capital).

dimecres, 18 de maig del 2011

Trobada muntanyera i gastronòmica

Socis, amics, i simpatitzants!

El dia 4 de juny farem una sortida per a absolutament tots els públics!

Anem a fer una barbacoa a una zona de muntanya habilitada per a poder cuinar. Els muntanyerus més agosarats, podran dedicar el matí per fer activitat: estarem molt a prop del barranc del Forat Negre, i de la via ferrada de les Roques d'Empalomar. Per als senderistes, us pot interessar saber que estarem a peus de la serra d'Ensija, i que podreu fer un volt abans de dinar.

Pels aventurers però amb el risc 100% sota control, hi ha un parc d'aventura on segur que podreu invertir una mica d'esforç i adrenalina.

Si us fa mandra fer activitat, el que segur que gosareu fer és passar el dia a peus de la Gallina Pelada, a una zona de picnic, on la tranquilitat i la natura ens prendran els sentits... i on trobarem un dels millors balcons des d'on veure el Pedraforca i la vessant sud del Cadí i del Moixeró, així com tota la vall de Saldes.

El club excursionista gestionarà el dinar de la trobada. Les activitats les proposaran els socis a interès i títol personal. Es tractarà via mail i forum.

Com apuntar-me:

Feu l'activitat que feu, ingressarem una paga i senyal de 5 eurus, al compte del Club Excursionista Cima: 2100 3066 26 2200305582 indicant al concepte "BBQ - nom i cognoms", servirà per avançar part dels diners del dinar de la barbacoa. El preu final el calcularem a mida que fem la compra, però la intenció és ajustar-la el màxim possible als temps que corren, i calculem un màxim de 10 eurus per pesona (incloent els de la paga i senyal).

Envieu un mail, amb el comprovant de pagament a activitats[[@][cecima.org. Informeu de quina activitat us ve de gust practicar, si teniu problema amb algun aliment, i si disposeu de cotxe.

Apa, ens veiem ben aviat!!

divendres, 5 de novembre del 2010

Sortida de iniciació a les curses de orientació a Tagamanent

Quan:
Dissabte 20 de Novembre a les 11:00 del matí

A on:
Pla de la Calma a Tagamanent (mireu com arribar i el punt Google maps)

Material necessari:
- brúixola, una per cada grup de 2 o 3 persones ja estaria bé
- alguna cosa per menjar i beure
- roba d'abric, si pot ser en capes millor
- bambes amb sola gruixuda o botes

Com m'apunto:
Envia un mail a activitats(arroba)cecima.org amb assumpte "Orientació Tagamanent" posant-hi el teu nom i número de mòbil. Això és més que res per fer previsió de mapes i saber a qui hem d'esperar.

El pla seria:
- quedar a les 11 al pàrking del Pla de la Calma.
- allà explicar breument en que consisteixen les curses d'orientació.
- i ja amb les coses clares, anar sortint a fer el circuit en grups de 2 o 3,.. o en solitari els més agosarats. Cadascú pot fer el circuit com vulgui, caminant, corrent, saltant... . En unes 2 o 3 hores ja hauria d'estar enllestit.

Dubtes:
Per qualsevol dubte sobre l'activitat o per intentar compartir cotxe, feu servir el fòrum o envieu un mail a activitats(arroba)cecima.org

Com arribar:
- Arribeu a Tagamanent per la C17. Seguiu els indicadors de "La Calma Parc Etnològic de Tagamanent". Heu de continuar 7km per la pista fins que arribeu al pàrking de La Calma, entre les masies Bellver i Agustí.

Links amb informació:
- Tríptic amb informació del circuit: http://tagamanent.org/web/images/defcircuit.pdf

divendres, 1 d’octubre del 2010

Assamblea: Planning, activitats i inscripcions

Com ja sabeu, el dissabte a la tarda/vespre ens podrem començar a trobar a la casa de colònies. El planning ve a se el següent:

Dissabte 24

18h00 en endavant arribada a la casa
21h00 sopar + activitat de nit

Diumenge 25

8h30 esmorzar
9h30 activitat de matí
14h00 dinar
15h a 17:30 l'assemblea
A continuació l'entrega premis Concurs de Fotografia 2010


Activitats pre-pensades (penseu què us ve de gust i n'organitzarem els grups):
  • Senderisme (x ex: Serra de Bufadors)
  • Escalada (x ex:Roda de Ter, Savassona)
  • Barranquisme (x ex: Torrent de Gravet)
  • Via Ferrada (Centelles)
  • Karts
  • Viatge en globus
  • Dormir
  • Romandre a la casa de colònies
  • Altres...

Ja podeu fer les inscripcions: Enllaç al formulari

Enrecordeu-vos d'ingressar l'import al compte corrent de La Caixa : 2100 3066 26 2200305582 tot indicant el nom de l'activitat "NIT-23" seguit del vostre nom a l'assumpte: (Per ex: "NIT-23 REINHOLD MESSNER", sí aquest també vindrà). Per a qualsevol dubte enviar un mail a activitats(@)cecima.org

divendres, 29 de gener del 2010

Multihivernal 2010 - De nou a Andorra!!

Tornem a fer la trobada de l'estació del fred!!!

Zona proposada: vall de la Valira Oriental a Andorra (la vall que acaba en Andorra i comença al Port d'Envalira), sí, un altre cop: l'organitzador no té ni més imaginació ni millor disponibilitat per a pensar en un altre lloc ;-)

Data proposada: 20 i 21 de febrer !!!

Activitats possibles:
- Esquí a pistes (Grand Valira és la més propera, tot i que també s'hi pot arribar a Vall Nord)
- Esquí de muntanya (hi ha moltíssimes excursions possibles)
- Alpinisme (múltiples opcions de corredors, crestes, i altres itineraris alpins)
- Vies Ferrades (qui no sap que Andorra està plagat de ferrades)
- d'altres (raquetes, gaudir de la neu, turisme, etc)

Recordeu que la motivació principal de les multiactivitats és trobar-nos i passar el cap de setmana tots plegats, i agrupar-nos per fer diferents activitats segons les nostres preferències

Activitats que tenim pensades:
A Andorra som dos socis disposats a dedicar i guiar la tarda del dissabte dia 20 (l'únic moment del cap de setmana que no treballarem) a dues activitats alternatives:
- Taller d'escalada en gel
- Pujada en esquí de muntanya
Totes dues seran nocturnes :-) No poden ser totes dues alhora, i, evidentment, també es pot no fer-ne cap, o prendre una xocolata.

Allotjament:

La intenció és allotjar-nos el més aplegats possible. Ara mateix tenim 10 places reservades, després d'això, si hi haguessin més inscrits, haurem de buscar més forats :-) Però no us preocupeu que ho aconseguirem!

A tots els interessats a participar digueu-ho com més aviat millor al mail activitats(arroba)cecima(punt)org. (Calculem que un cop passat el 10 de febrer serà de difícil a impossible trobar forat a Andorra prop de pistes...)

Per a debatre i consolidar activitats per aquesta sortida, podem fer servir el foro en aquest enllaç.

dissabte, 21 de novembre del 2009

Resum de la I trobada friki de CE*CIMA


Malgrat que va fer un dia gris.... la jornada d'escalada va ser esplendida.

Ens vam trobar a Palau Reial de bon matí i vam enfilar cap a Moja, al punt de trobada 2. Allà vam fer un cafè... alguns també van fer una petita volta turística al poble :)

Amb la panxa plena ens van dirigir cap a la font de l'Ametlló.


El primer que vam fer va ser una introducció teòrica, mentres s'obrien les vies per a fer-les servir en tope-rope. A la introducció teòrica vam veure tots els punts crítics bàsics de l'escalada i el primer contacte amb material.

Tot seguit, tots vam començar a escalar. Així només amb breus parades per recuperar forçes i menjar una mica, vam estar fins que es va fer fosc. Cap a les 5 de la tarda vam començár a recollir.

Una bona jornada d'escalada amb bona colla d'amics. Un dia sensacional !!!

Fins la propera !!!

dijous, 5 de novembre del 2009

I trobada friki de CE*CIMA

Tipus d'activitat: Escalada en roca

A qui va dirigida: És una trobada oberta a tothom, tant a gent que escala com la gent que ho vol provar

Què farem: Passarem un dia d'escalada en un bon sector d'escalada prop de Barcelona. Serà un dia per passar-ho entre companys d'escalada i compartir experiències.

A més aprofitarem per conèixer gent que vulgui iniciar-se i els ensenyarem com fer els primers passos; donarem consells de com progressar en roca, com fer el nus del vuit, explicació del material que s'acostuma a portar, reunions i equipament ...

Lloc on es desenvolupa l'activitat: Al sector d'escalada de la Font de l'Ametlló (prop de Vilafranca del Penedès)

Dia: Dissabte 21 de novembre

Punt de trobada 1: A les 9h a Palau Reial.
Com arribar-hi: Metro L3, parada Zona Universitària.
Trambaix T1, T2 iT3 parada Palau Reial.
Autobusos: 7, 67, 33, 60, 74, 75, 113

Punt de trobada 2 : A les 10:30h a la Font de l'Ametlló, a la Plaça de Moja.
Com arribar-hi [veure plànol]: Venint des de Barcelona per la N-340, agafarem la sortida de Vilafranca del Penedès, girarem 3/4 a la rotonda agafant l'Avinguda Ronda de Mar, seguirem recte fins a la segona rotonda i agafarem la BV-2119 direcció a Moja.

Tal com entrem a Moja, agafem el primer carrer gran a la dreta, que ens conduirà a una plaça gran. Allà mateix ens trobarem tots.

També es pot arribar a Moja per la AP-2, la sortida 29 (aproximadament) sense entrar a Vilafranca del Penedès.


Material: És necessari portar peus de gat, arnés i casc. És opcional portar cintes express, corda d'esportiva, 2 mosquetons de seguretat.

No tinc material obligatori: si no tens peus de gat, i no en pots aconseguir, mira de portar un calçat esportiu i lleuger,amb sola de goma (tipus sabatilla Victòria) o qualsevol altre.

És important que no et vingui gran. Tot i que no és òptim, et servirà per sortir del pas.

Preu de la sortida: Gratuïta pels socis que tingueu la llicència mínima adient (la tipus "C") i el material necessari. Sinó cal afegir el preu de la llicència temporal (4,5 euros) o bé el preu de l'ampliació de la llicència (3 euros). Els no-socis 1€ per persona.

Com fer la inscripció: Cal omplir el següent formulari (enllaç annul·lat). La data límit és el dimarts 17 de novembre de 2009 fins les 24h (és important no superar aquesta data, per qüestions de logística)
Com fer el pagament: Cal ingressar l'import corresponent al compte de La Caixa 2100 3066 26 2200305582 tot indicant a l'assumpte: FRIKI2009 i el vostre nom. Ex: FRIKI209 Reinhold Messner.

Si teniu dubtes sobre l'activitat, podeu enviar un mail a activitats[arroba]cecima.org o bé consultar el fòrum per tenir més informació al respecte (així com combinacions de cotxe, ...)

dissabte, 25 d’abril del 2009

Curs d'Iniciació al Descens de Barrancs

Com l'any anterior per aquestes dates, Cima organitza un curs d'iniciació al descens de barrancs.

Presentació i Objectiu del curs

El descens de barrancs és una activitat esportiva consistent en seguir el recorregut de la llera d’un riu o barranc més o menys encaixat, en sentit descendent, salvant els obstacles que es presentin de la manera més senzilla i segura.

Aquesta activitat utilitza tècniques d’altres pràctiques esportives de l’entorn de muntanya com l’escalada, l’espeleologia i el senderisme. En el cas d’itineraris aquàtics, també tècniques de natació. En l’actualitat hom ha desenvolupat tècniques específiques partint de les que li van donar origen.

El curs està dirigit a totes aquelles persones que tenen la curiositat per conèixer el descens esportiu de barrancs, aprenent les tècniques bàsiques per a efectuar descensos de forma segura.

Dates i lloc del curs

30 de Maig - Vallirana
31 de Maig - Alcover
6 i 7 de Juny - Sierra de Guara

Continguts

Teoria

  • Descripció del material i equip bàsic
  • Nusos bàsics
  • Sistemes de progressió sense corda
  • Sistemes de progressió amb corda
  • Ús de les instal·lacions de ràpel
  • Interpretació i ús de les ressenyes
  • Hidrologia bàsica

Pràctiques

  • Pràctiques en barranc sec
  • descens de 3 barrancs aquatics

Preu

80€ (60€ socis Cima)

opcional:
+ Lloguer de material pels 4 dies: 50€
+ Assegurança 4 dies (obligatori en cas de no disposar de Llicencia C o superior): 10€

inclou:
- Material de grup
- Classes teòriques i pràctiques
- Material didàctic
- 2 nits allotjament pel 6 i 7 de Juny.
- Lloguer del material necessari pels 4 dies (opcional)
- Assegurança (opcional)

no inclou:
- Desplaçaments
- Àpats

Inscripcions

Per inscriure't al curs has d'omplir el formulari que trobaràs en aquest link
Un cop enviat el formulari cal fer l'ingrés de l'import corresponent al compte corrent 2100 3066 26 2200305582
Cal indicar en el concepte de la transferència el codi CIB09 i el teu nom (exemple: CIB09 - Nom Cognom)
La data límit per la inscripció i el pagament és el 15 de Maig.
El nombre mínim de participants perquè es faci el curs serà de 5.
Hi ha un màxim de 12 places, en cas de que hi hagi més inscripcions, les places s'assignaràn per ordre de pagament de les inscripcions (els socis de Cima tindràn preferència).
En cas d'haver realitzat el pagament i no tenir plaça per realitzar el curs, se us retornarà la totalitat de l'import satisfet.

Més Informació

Per qualsevol dubte sobre el curs, material necessari, lloguer o qualsevol altra qüestió, no dubtis en posar-te en contacte amb nosaltres a través de l'adreça de correu electrònic activitats(arroba)cecima.org o consulta el nostre fòrum.


Organitza:
Col·laboren:
NKO
www.barrankos.com



Nota Legal
El descens de barrancs és una activitat perillosa que es desenvolupa en entorns de muntanya i aquàtics, que implica fer un esforç físic considerable, així com saber nedar.
Per realitzar el curs cal ser major d'edat i tenir un mínim de forma física, que permeti caminar desnivells moderats, fer desgrimpades fàcils ajudant-se de mans i peus, fer salts d'1m d'alçada i saber nedar.

Jornades de Barranquisme

Seguint amb el curs d'iniciació que es va organitzar l'any passat, proposem unes jornades de descens de barrancs per aquells que vau participar en el curs i per gent que tingui ganes de practicar una mica.

Objectiu de les jornades

Les Jornades Barranquistes estan dirigides a totes aquelles persones que ja tenen uns certs coneixements en el descens de barrancs, però que volen adquirir una major pràctica.

Durant les jornades, els participants hauran de ser autòmons en els descenços, tot i que comptaran amb la supervisió dels monitors en tot moment. Les jornades barraquistes tenen un enfoc didàctic per permetre als participants ampliar els seus coneixments i resoldre els dubtes que puguin tenir.

La organització aportará el material comú de grup, com ara cordes, motxilles, bidons, etc., però els participants hauran de portar el seu equip i material personal (neoprè, casc, arnes, descensor, i qualsevol altre equip que considerin necessari)

Dates i lloc

6 i 7 de Juny - Sierra de Guara

Preu

60€ (50€ socis Cima)

opcional:
+ Assegurança 2 dies (obligatori en cas de no disposar de Llicencia C o superior): 6€

inclou:
- Material de grup
- 2 nits allotjament
- Assegurança (opcional)

no inclou:
- Desplaçaments
- Àpats

Inscripcions

Per inscriure't a les jornades has d'omplir el formulari que trobaràs en aquest link
Un cop enviat el formulari cal fer l'ingrés de l'import corresponent al compte corrent 2100 3066 26 2200305582
Cal indicar en el concepte de la transferència el codi JB09 i el teu nom (exemple: JB09 - Nom Cognom)
La data límit per la inscripció i el pagament és el 15 de Maig.
Hi ha un màxim de 8 places, en cas de que hi hagi més inscripcions, les places s'assignaràn per ordre de pagament de les inscripcions (els socis de Cima tindràn preferència).
En cas d'haver realitzat el pagament i no tenir plaça se us retornarà la totalitat de l'import satisfet.

Més Informació

Per qualsevol dubte sobre l'activitat, material necessari, lloguer o qualsevol altra qüestió, no dubtis en posar-te en contacte amb nosaltres a través de l'adreça de correu electrònic activitats(arroba)cecima.org o consulta el nostre fòrum.


Organitza:
Col·laboren:
NKO
www.barrankos.com



Nota Legal
El descens de barrancs és una activitat perillosa que es desenvolupa en entorns de muntanya i aquàtics, que implica fer un esforç físic considerable, així com saber nedar.
Per realitzar el curs cal ser major d'edat i tenir un mínim de forma física, que permeti caminar desnivells moderats, fer desgrimpades fàcils ajudant-se de mans i peus, fer salts d'1m d'alçada i saber nedar.

dimarts, 7 d’abril del 2009

Llicencies Temporals

El nom genèric de Llicència Temporal es dona a l’assegurança tramitada per la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC), per un termini de temps determinat, que cobreix exclusivament el risc d’accidents dels participants i únicament a les activitats organitzades per les entitats membres de la Federació. El Club Excursionista CIMA (ce*cima) es membre de la FEEC des de finals del 2007.

Existeixen quatre tipus de Llicències Temporals:
  • Llicència temporal per a Caminades Populars, Marxes Tècniques i Caminades de Resistència
  • Llicència temporal per a Activitats pròpies de la FEEC
  • Ampliació temporal de la Llicència Federativa
  • Suplement Copa Catalana de Raids d’Esports de Muntanya i Open Raids
Us expliquem amb més detalls les llicències temporals i ampliació temporal, que són les més freqüentment tramita ce*cima.

Llicència temporal per a Activitats pròpies de la FEEC
Assegurança exclusiva per totes les activitats organitzades per Entitats de la FEEC de disciplines esportives pròpies de la Federació, excepte les classificades com Caminades Populars, Marxes Tècniques i Caminades de Resistència.

Podran ser tramitades per un màxim de vuit dies naturals, no necessariament consecutius, a partir de l’inici de l’activitat. El preu variarà en funció de la quantitat de dies assegurats

Els preus i cobertures estan subjectes a canvis cada cop que es revisi la pòlissa amb la companyia asseguradora.

En el cas de que l’activitat sí pertanyi a alguna competició oficial de la FEEC, aquesta llicència no permetrà mai puntuar en aquestes competicions.

Ámpliació temporal de la Llicència Federativa

Assegurança exclusiva per posseïdors de Llicència Federativa anual de la FEEC en vigor, que vulguin participar en una activitat en la que la seva llicència anual no li ofereixi cobertura. En aquest cas, el club tramitarà una ampliació temporal únicament per les dates d’aquella activitat i amb les cobertures d’assegurança que explicita la pòlissa d’assegurances temporals de la FEEC.

En el cas de que l’activitat sigui una competició que pertany a alguna competició oficial de la FEEC, aquesta ampliació no permetrà mai puntuar en aquestes competicions.

Podran ser tramitades per un màxim de vuit dies naturals, no necessariament consecutius, a partir de l’inici de l’activitat. El preu variarà en funció de la quantitat de dies assegurats

Els preus i cobertures estan subjectes a canvis cada cop que es revisi la pòlissa amb la companyia asseguradora.

Cobertures i preus de la Llicencia temporal
Les podeu veure en aquest plana web (+info).
Col·labora:


dilluns, 23 de febrer del 2009

Punt de trobada- Febrer (dijous 26)

El punt de trobada serà el pròxim dijous 26 de febrer a La Bauma (com ja ha estat alguns cops, on fan uns increïbles entrepans de truita amb xampinyons, amb roquefort, amb sobrassada, amb...), l'hora de quedada serà a les 20 h.

Sera un Punt de Trobada per preparar la Multihivernal 2009 i també la gent que fa poc que ens ha conegut ens expliqui les seves inquietuds i objectius, quin tipus d'activitats li interessaria que el club organitzes, si troba a faltar alguna cosa....

Ens veiem allà !!! +info

diumenge, 15 de febrer del 2009

Multihivernal 2009

Iep! Encara hi som a temps de fer una trobada multitudinària i hivernal!!!

Zona proposada: Andorra (vall de la Valira Oriental, la vall que acaba en Andorra i comença al Port d'Envalira travessant Soldeu, Canillo, Encamp...)

Data proposada: 7 i 8 de març !!!

Activitats possibles:
- Esquí a pistes (Grand Valira és la més propera, tot i que també s'hi pot arribar a Vall Nord)
- Esquí de muntanya (hi ha moltíssimes excursions possibles)
- Alpinisme (múltiples opcions de corredors, crestes, i altres itineraris alpins)
- Vies Ferrades (qui no sap que Andorra està plagat de ferrades)
- d'altres (raquetes, gaudir de la neu, turisme, etc)

Recordeu que la motivació principal de les multiactivitats és trobar-nos i passar el cap de setmana tots plegats, i agrupar-nos per fer diferents activitats segons les nostres preferències

Allotjament: Estem buscant!!!!

La intenció és allotjar-nos tots junts en un alberg o hostal baratet de la zona. Ens aniria bé saber per quantes places reservar, així que:

A tots els interessats a participar digueu-ho com a molt tard divendres dia 20 de febrer al mail activitats(arroba)cecima(punt)org ja que farem la reserva principal al nombre de places que demanin, més tard ja serà més difícil.

Per a debatre i consolidar activitats per aquesta sortida, podem fer servir el foro en aquest enllaç.

dimecres, 19 de novembre del 2008

Punt de Trobada - Novembre

Dijous 27. Al bar La Bauma, prop de Sants [C. Vallespir, 20] [enllaç plànol] [enllaç StreetView]. A les 21:30h. Recordeu que podeu portar material per intercanviar (fotos, mapes, idees de sortides, de vacances, ...)

El fred arriba i es pot practicar de nou esports de muntanya d'hivern !!!


Us hi esperem!!


Més informació al fòrum.

diumenge, 2 de novembre del 2008

Resum Activitats 2007-2008

Ja s’acaba l’any i es hora de fer una mica de balanç de les activitats que hem fet plegats en CE*CIMA.

Octubre 2007 - Sortida Inaugural
Novembre 207 – Cap de setmana a Sadernes
Desembre 2007 – Puigmalenca
Febrer 2008 – Multihivernal 2008
Febrer 2008 – Senderisme al Santuari de Cabrera
Abril – Maig 2008 – Curs de Barrancs
Juliol 2008 – CIMA Summer Party
Octubre 2008 – Assemblea Socis

Podeu veure un resum en aquest arxiu.

Hi han hagut més, de fet el foro n’està ple. Doneu-li una ullada.

dissabte, 4 d’octubre del 2008

ASSAMBLEA DE SOCIS + SORTIDA + NIT DE TROBADA

Gràcies a tots per participar d'aquest primer aniversari del club!

Les activitats que vam realitzar el dissabte a la nit (la prova d'orientació, el karaoke, ...), així com les sortides del diumenge (senderisme, introducció als nusos, ...) van servir per retrobar-nos una vegada més i conèixer noves cares amb moltes ganes de proposar noves activitats.

Estem molt contents!

Moment de l'assamblea de socis

---------------------------------------------------------------------------------------


Als socis i sòcies del Club Excursionista Cima (ui, com ha quedat això Azn),
als usuaris i usuàries del foro,
als simptitzants de CE*CIMA,
i als amics de gent de tots tres punts anteriors...

Des d'aquí, us convoquem a tres coses diferents:

Primer de tot, el més important: el dia 26 celebrarem l' assemblea de socis (i sòcies). Com sabeu, tots els socis tenen dret a ésser escoltats, proposar canvis i participar de la vida "política" de l'entitat. Aquesta assemblea servirà per informar-vos de l'estat actual del club, dels seus comptes, de les seves despeses, de les possibles tendències de futur, i sobre aquestes tendències hem de prendre decisions que no pot fer la junta per sí mateixa (tranquils, la idea és tractar els punts amb la màxima agilitat possible)

Segon punt, tal com vam fer fa un any, fem una sortida multitudinària per veuren's tots de nou les cares: el mateix dia 26 (abans de l'assemblea de socis). Estem estudiant les diferents possibilitats d'activitats que ens dòna la zona, us avisarem de si fem diferents grups, o de si, finalment, fem una sortida a nivell global... L'activitat durarà mig dia (fins l'hora de dinar). Us concretarem de l'hora i punt de trobada, pels que us apunteu directament a l'activitat... però si teniu por d'arribar tard:

Tercer punt: com a novetat, hem reservat una casa de colònies per la nit del 25 al 26 d'octubre (nit de canvi d'hora hivernal). És una nit pensada pels socis, tot i que oberta a tothom. Es la casa Mas Po-Canyadó (veure aquí l'enllaç), situada molt a prop de Barcelona. Tindrem dret de cuina, i volem passar una velada divertida, cordial i entre amics. Creiem que valdrà la pena, i sobretot ho valdrà, si ho aprofitem i hi anem: la casa admet un mínim de 30 places, si no aconseguim arribar a aquest mínim (o quedar-nos molt a prop), no ens sortirà a compte llogar-la... així que, aquí tenim el repte:

Tenim fins el dia 10 a mitjanit (fins aquest divendres) per dir que "Sí, vull anar", i ingressar els 14€ per persona que val el lloguer de la casa.

Evidentment, això no significa que si arribem al mínim, després no ens poguem apuntar, però interessa que si ho sabem, ho confirmem per no perdre la reserva.

Si no arribem a un mínim per a què ens surti a compte... doncs haurem de deixar anar la reserva i no hi haurà casa...







COM FER INSCRIPCIÓ I PAGAMENT DE LA NIT DE CE*CIMA

- Ingressar 14€ al compte corrent de La Caixa : 2100 3066 26 2200305582 tot indicant el nom de l'activitat "NIT-25" seguit del vostre nom a l'assumpte: (Per ex: "NIT-25 THOMAS HUBER") sí aquest també vindrà Wink
- enviar un mail a activitats[@]cecima.org per confirmar la vostra inscripció i que verifiquem que l'ingrès s'ha fet correctament







Com endevineu tot està rel·lacionat: si tenim casa, la sortida del dia 26 serà per l'entorn natural de la casa de colònies, dinarem al costat de la casa, i farem l'assamblea a la casa... si no ho aconseguim, ejem, potser haurem de buscar puesto sota un pont

Animeu-vos que tenim ganes de reunir-nos i riure una estona!!!!!!!!!