Curs d'escalada en roca nivell 1 - Abril 2018 - 9a edició

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
14, 15, 21 , 22 d'abril (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica


Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax soci numerari
• 150,00€/pax soci virtual
• 165,00€/pax no soci
  

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu (guia de muntanya professional)
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCABRIL18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "EscAbril18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 11 d'abril a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 2 - tardor 2017

Vols arribar el més amunt possible? Si fas escalada esportiva i et mous bé en vies de V de primer, anima't i aprèn amb nosaltres les tècniques necessàries per fer escalada en vies llargues. Un cop acabat el curs assoliràs autonomia per ver escalades en vies llargues equipades!!

Quan
4 dies : 18-19 de novembre, 2-3 de desembre

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies equipades de més d'un llarg i poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb autonomía i gestió de la seguretat un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Equip i material (II)
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics (II)
- Tècniques de seguretat, progressió i descens (II)
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies (II)
- Coneixement del medi i zones de pràctica (II)
* Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
Diferents zones d'escalada i parets d'escalada de Montserrat.

Horaris
Quedarem pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, es realitza activitat fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu soci CE*CIMA o Pirenaic: 150,00€
No socis : 160€

Places
Mínim i màxim: 4 persones

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Equip personal d'escalada: peus de gat, casc, arnés, davallador/assegurador.
- Desplaçament a les zones de pràctica

Recomanable
- Per l'aprofitament de l'actividad, els participants hauran de portar el seu material d'escalada personal (arnés, casc, cintes exprés, davallador/assegurador), i disposar d'una corda cada dos alumnes.
- Si calgués, podem recomanar com aconseguir llogar material personal que falti.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte la paraula CER2-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cer2-17 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el mínim.


Consultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2017 - 9a edició

Aquesta tardor proposem la novena edició del curs d'iniciació a l'escalada, que sempre té una bona acollida. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
11, 12, 25 , 26 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax  socis de CE*CIMA i Pirenaic
• 150,00€/pax, no socis.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCNOV17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 8 de novembre a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Bateig escalada en roca - Tardor 2017

Activitat de mig dia orientada a que puguis probar l'escalada per primera vegada de la mà d'un tècnic. Aprofita't i descobreix que pots arribar ben amunt!

Quan
1 de novembre, al matí

Objectiu
Activitat pensada per persones que volen provar l'escalada per primera vegada.

Horari
Quedarem a les 8h00 del matí a les torres venecianes de Plaça Espanya (Barcelona), o a les 8h45 a la zona d'escalada, Collbató.
A les 14h00 acabem.
En funció del nombre d'inscrits i de la meteorologia la zona pot canviar, per tenir millors condicions. Ho confirmarem via mail als inscrits.

Places
Fins a 8 persones per tècnic

Preu
- Bateig d'escalada, no soci CE*CIMA ni CE Pirenaic: 20 euros
- Bateig d'escalada, soci CE*CIMA o CE Pirenaic:  10 euros

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Peus de gat
- Desplaçament a les zones de pràctica (ens organitzarem entre els assistents)
Recomanable
- Tot i que no és imprescindible, per aprofitar millor l'activitat, els participants que s'estrenen, poden portar peus de gat.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de “La Caixa": 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula TAST-17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Tast-17 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el màxim.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 2 - tardor 2016

Si fas escalada per arribar el més amunt possible, has d'escalar a llargs!! Si fas escalada esportiva i et mous bé en vies de V de primer, ja pots aprofitar aquest curs. Aprèn les eines necessàries per ampliar horitzons i escalar amb autonomia vies llargues equipades!!

Quan
4 dies : 3, 4, 6 i 18 de desembre

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies equipades de més d'un llarg i poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb autonomía i gestió de la seguretat un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Equip i material (II)
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics (II)
- Tècniques de seguretat, progressió i descens (II)
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies (II)
- Coneixement del medi i zones de pràctica (II)
* Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
Diferents zones d'escalada i parets d'escalada de Montserrat.

Horaris
Quedarem pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, es realitza activitat fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu general: 150,00€
Socis CE*CIMA: 20€ de descompte

Places
Mínim i màxim: 4 persones

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Equip personal d'escalada: peus de gat, casc, arnés, davallador/assegurador.
- Desplaçament a les zones de pràctica

Recomanable
- Per l'aprofitament de l'actividad, els participants hauran de portar el seu material d'escalada personal (arnés, casc, cintes exprés, davallador/assegurador), i disposar d'una corda cada dos alumnes.
- Si calgués, podem recomanar com aconseguir llogar material personal que falti.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte la paraula CER2-16 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cer2-16 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el mínim.


Consultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2016 - 8a edició

Proposem la vuitena edició del curs d'iniciació a l'escalada que tan bona acollida està tenint. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
19, 20, 26 , 27 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu que l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax

Descompte 20€ pels socis de CE*CIMA.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.
- Lloguer del material personal: arnès i casc, però es facilitarà el prèstec.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCNOV16 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov16 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 16 de maig a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Fotos de la 1a edició, novembre 2011
Fotos de la 2a edició, maig-juny 2012 
Fotos de la 3a edició, octubre de 2012
Fotos de la 4a edició, abril de 2013
Fotos de la 5a edició, octubre de 2013
Fotos de la 6a edició, maig-juny 2015

Bateig escalada en roca - Tardor 2016

Activitat matinal ideal per probar l'escalada per primera vegada. Aprofita i enfila't per les parets, descobreix fins on pots arribar!

Quan
6 de novembre, al matí

Objectiu
Activitat pensada per persones que volen provar l'escalada per primera vegada.

Horari
Quedarem a les 8h00 del matí a Sant Andreu Arenal (Barcelona), o a les 8h30 a la zona d'escalada, Castellar del Vallés.
A les 14h00 acabem.
En funció del nombre d'inscrits i de la meteorologia la zona pot canviar, per tenir millors condicions. Ho confirmarem via mail als inscrits.

Places
Fins a 8 persones per tècnic

Preu
- Bateig d'escalada, no soci CE*CIMA ni CE Pirenaic: 15 euros
- Bateig d'escalada, soci CE*CIMA o CE Pirenaic:  8 euros
- Bateig d'escalada amb quota de soci 2017: 25 euros

Cal disposar d'assegurança d'accident, com la de la llicència federativa. Si no és el cas us en tramitem una temporal: 3 euros addicionals.


Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Material col·lectiu

No inclós
- Peus de gat
- Assegurança d'accident
- Desplaçament a les zones de pràctica (ens organitzarem entre els assistents)

Recomanable
- Tot i que no és imprescindible, per aprofitar millor l'activitat, els participants que s'estrenen, poden portar peus de gat.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de “La Caixa": 2100 3066 26 2200305582, indicant al concepte la paraula TAST-16 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Tast-16 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el màxim.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Maig 2016 - 8a edició

Proposem la vuitena edició del curs d'iniciació a l'escalada que tan bona acollida està tenint. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
7, 8 i 21, 22 de maig (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu ñque l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax

Descompte 20€ pels socis de CE*CIMA.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc


Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- En cas de no disposar de material personal: ús d'arnès, peus de gat i casc
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte IBAN de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula ESCMAI16 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escmai16 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 4 de maig a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Fotos de la 1a edició, novembre 2011
Fotos de la 2a edició, maig-juny 2012 
Fotos de la 3a edició, octubre de 2012
Fotos de la 4a edició, abril de 2013
Fotos de la 5a edició, octubre de 2013
Fotos de la 6a edició, maig-juny 2015

Curs d'escalada nivell 3 - Via llarga desequipada

Fas escalada esportiva, en escoles i en via llarga... però encara sents que pots anar més enllà. El teu següent pas és escalar vies desequipades!!

Quan
2 dies : 23 i 24 d'abril

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies desequipades de més d'un llarg i poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb autonomía i gestió de la seguretat un cop finalitzat el curs.

Requisits
- Tenir coneixements i experiència en escalada esportiva a llargs.
- Escalar V a vista. 
Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Equip i material (III)
- Tècniques de seguretat, progressió i descens (III)
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies (III)
- Coneixement del medi i zones de pràctica (III)
* Contingut establert com nivell 3 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
Parets de la zona d'Organyà, Alt Urgell.

Logística
Coordinarem els participants amb el tècnic per a què es desplacin en el mínim nombre de cotxes fins al lloc de les pràctiques.
Es realitza en un cap de setmana sencer, dormint a l'alberg d'Organya.

Preu general: 
- 110,00€ socis/120,00€ no socis (si només arribem a 2 participants)
-   90,00€ socis/100,00€ no socis (si s'arriba a 3 participants)

Places
Mínim i màxim: 2/3 persones

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident


No inclós
- Equip personal d'escalada: peus de gat, casc, arnés, davallador/assegurador, cintes exprès, material per reunió, corda d'escalada d'homologació en doble.
- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernocta a Organyà

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" (IBAN): ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CER3 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cer3 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el màxim.


Consultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

7 Errores más comunes en la escalada deportiva

Los videos de nuestros amigos de Made in Mountain, vamos a repasar los errores más comunes en la escalada.

Vemos a diario a muchos compañeros escalar, algunos mas o menos expertos y muy común mente, por llevar material de marcas conocidas, material nuevo y recién estrenado, parece que es suficiente para estar seguro. Pero pequeños detalles pueden hacer que no sirvan.

Por ello recomendamos este video donde se entienden claramente:

Recomendaciones:
1- La cuerda sale de la pared y entra en la cinta expres.
2- NO poner 2 fijadores, demasiado rígido.
3- Usar cintas que encontramos puestas. no són seguras!
4- Siempre escalar por el lado contrario a los gatillos.
5- Longitud de mosquetón adecuada al entorno.
6- No encadenar mosquetón con mosquetón. Se pueden abrir.
7- Se debe usar fijador en el mosquetón curvo.

Una cinta mal chapada se abre al caer

Curs d'escalada en roca nivell 1 - Novembre 2015 - 7a edició

NOMBRE DE PLACES COMPLETES : PROPER CURS, ABRIL 2016 G`racies!!

---

Proposem la sisena edició del curs d'iniciació a l'escalada que tan bona acollida està tenint. Recordeu que no cal experiència prèvia, però sí un mínim de forma física, i no patir vertigen ;-)

De les millors, o la millor, manera de començar aquest esport: amb tècnic titulat, de forma progressiva, prop de Barcelona, coneixent gent, i formant part d'un cercle de participants amb el mateix nivell.

Quan
14, 15 i 28, 29 de novembre (dos caps de semana, 4 sessions)

Objectius
El curs té com objectiu ñque l'alumne adquireixi els coneixements i capacitats que li permetin escalar amb òptimes condicions de seguretat en vies equipades d'un llarg i així poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb gestió de la seguretat i autonomia un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Material
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
- Tècniques de seguretat, progressió i descens
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies
- Coneixement del medi i zones de pràctica
* Contingut establert com nivell 1 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
El planning inicial és el següent:
Sessió 1 - Cèllecs (entre la Roca del Vallés i Òrrius)
Sessió 2 - Font de l'Ametlló (a Moja, al costat de Vilafranca)
Sessió 3 - La Facu (Canyelles)
Sessió 4 - Collbató
Planificació sotmesa a canvis en funció de la meteorología o altres imprevistos.

Horaris
Es sol quedar pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, i es fa classe fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu: 

• 140,00€/pax

Descompte 20€ pels socis de CE*CIMA.

Places

• De 4 a 6 persones

Recomanable
- Disposar de material personal: arnès, peus de gat i casc


Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- En cas de no disposar de material personal: ús d'arnès, peus de gat i casc
- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Desplaçament a les zones de pràctica. Però es facilita el contacte entre participants per compartir vehicle.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte "La Caixa" 2100-3076-15-2101184827  indicant al concepte la paraula ESCNOV15 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Escnov15 Jordi Garcia".

Inscripció

[ Enllaç inhabilitat, hem arribat al nombre màxim d'inscrits. Consultes : activitats @ cecima . org]

Com a molt tard el dimecres 11 de novembre a les 24h.

Cansultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Per què interessa fer cursos amb CE*CIMA - Contacte directe amb el tècnic d'esports de muntanya un cop acabat el curs per qualsevol consulta o dubte sobre els continguts del curs. - Contacte amb altres participants d'altres edicions per tenir una llista de practicants que tenen com a mínim el mateix coneixement tècnic. - Trobades esporàdiques conjuntament amb altres practicants i el tècnic d'esports, per no perdre el contacte amb l'activitat.

Fotos de la 1a edició, novembre 2011
Fotos de la 2a edició, maig-juny 2012 
Fotos de la 3a edició, octubre de 2012
Fotos de la 4a edició, abril de 2013
Fotos de la 5a edició, octubre de 2013
Fotos de la 6a edició, maig-juny 2015

Bateig escalada en roca - Tardor 2015

Activitat matinal ideal per probar l'escalada per primera vegada. Aprofita i enfila't per les parets, descobreix fins on pots arribar!

Quan
31 d'octubre, al matí


Modalitats
- TAST: Activitat pensada per persones que volen probar l'escalada per primera vegada.
- TROBADA: obrim la convocatòria pels que ja han cursat un nivell 1 d'escalada i que ja desenvolupen l'activitat de manera autònoma i amb material propi. Aquesta modalitat és gratuita.

Horari
Quedarem a les 8h00 del matí a pça Espanya (Barcelona), o a les 8h45 a la zona d'escalada (Collbató).
A les 14h00 acabem.
En funció del nombre d'inscrits i de la meteorologia la zona pot canviar, per tenir millors condicions. Ho confirmarem via mail als inscrits.

Places
De 8 a 12 persones, en funció de les modalitats.

Preu
- Bateig d'escalada, no soci CE*CIMA ni CE Pirenaic: 20 euros
- Bateig d'escalada, soci CE*CIMA o CE Pirenaic:  10 euros
- Modalitat trobada, autonomia de pràctica i material: 0 euros

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident
- Material col·lectiu

No inclós
- Peus de gat
- Desplaçament a les zones de pràctica (ens organitzarem entre els assistents)

Recomanable
- Tot i que no és imprescindible, per aprofitar millor l'activitat, els participants que s'estrenen, poden portar peus de gat.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui al compte de "La Caixa" 2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte la paraula TAST-15 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Tast-15 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el màxim.

Consultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'escalada en roca nivell 2 - tardor 2015

Per què escalem? Per arribar el més alt possible! Llavors hem d'escalar a llargs!! Si ja fas escalada esportiva i et mous bé en vies de V de primer, ja pots aprofitar aquest curs. Aprèn les eines necessàries per poder endinsar-te a l'aventura de l'escalada en autonomia!! 

 
Quan
4 dies : 24 i 25 d'octubre, 7 i 8 de novembre

Objectius
El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin escalar vies equipades de més d'un llarg i poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb autonomía i gestió de la seguretat un cop finalitzat el curs.

Continguts
- Escalada i modalitat de pràctica
- Equip i material (II)
- Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics (II)
- Tècniques de seguretat, progressió i descens (II)
- Ressenyes d'itineraris i graduacions de les vies (II)
- Coneixement del medi i zones de pràctica (II)
* Contingut establert com nivell 2 per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya.

Lloc de les sessions
Diferents zones d'escalada i parets d'escalada de Montserrat.

Horaris
Quedarem pels voltants de les 9h00 prop de la zona de la sessió, es realitza activitat fins les 17h00 aproximadament. S'ha de portar dinar a totes les sessions.
A cada sessió ja s'avisa de l'hora i punt de trobada concret.

Preu general: 150,00€
Socis CE*CIMA: 20€ de descompte

Places
Mínim i màxim: 4 persones

Inclós
- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu
- Assegurança d'accident

No inclós
- Equip personal d'escalada: peus de gat, casc, arnés, davallador/assegurador.- Desplaçament a les zones de pràctica

Recomanable
- Per l'aprofitament de l'actividad, els participants hauran de portar el seu material d'escalada personal (arnés, casc, cintes exprés, davallador/assegurador), i disposar d'una corda cada dos alumnes.
- Si calgués, podem recomanar com aconseguir llogar material personal que falti.

Pagament
Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" 2100 3076 15 2101184827, indicant al concepte la paraula CER2-15 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Cer2-15 Jordi Garcia".
 
Inscripció

Inscripcions fins que omplim el mínim.


Consultes

Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org