Curs d'alpinisme nivell 1 - 2019

Un nou hivern, seguim fent formacions en alpinisme hivernal, oferim novament el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat per començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca. S'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Us permetrà actuar amb més seguretat i autonomia un cop acabat el curs, també s'inclouen conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

Quan

12, 13, 19 i 20 de gener de 2019 
Grup confirmat! Places disponibles!

Possibilitat d'una altra edició: 26-27 gener i 2-3 febrer. Consultar!

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
160,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. 
Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN19 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen19 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 9 de gener a les 24h.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Monogràfic d'escalada en gel - Gener 2018

Si ja fas alpinisme, i no has gosat encara moure't per ressalts verticals de gel, aquest és el moment. Coneix el material, la tècnica bàsica i els conceptes de seguretat imprescindibles per poder ser autònom i començar a escalar cascades de gel.

Objectiu
Aprendre les tècniques necessàries per poder practicar l'escalada en gel amb autonomia.

Quan
Cap de setmana 27 i 28 de febrer, a valorar sortir divendres 26 a la tarda.

Lloc
Es valorarà uns dies abans en funció de les condicions.
Es prioritza les zones de Cavallers, Benasc i Bielsa per proximitat.
Proposarem Ceillac (Écrins als Alps) com última opció i alternativa ferma a l'hora de trobar les condicions necessàries.

Organització
La proposta és sortir en un sol vehicle, i gestionar les pernoctes i els dinars de forma conjunta.

Preu
90 euros (grup 4 participants)
100 euros (grup 3 participants)
125 euros  (grup 2 participants)


Inclou
- Assegurança d'accident
- Tècnic esportiu d'Alta muntanya
- Material comunitari: cordes, cintes dissipadores,

No inclou
- Desplaçament, pernoctes, ni dietes que haurà de cobrir cadascú.
- El desplaçament, pernoctes i règim de dietes de l'instructor, que s'adaptarà al del grup i el seu cost quedarà repartit entre els participants.

Ratio instructor/participant: 1/2 a 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hiverns 2014 a 2017), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons (recomanable de una o dues puntes frontalss verticals), arnés i casc,
• 2 piolets d'escalada en gel o d'alpinisme tècnic 
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc). 
• Cargols de gel
• Cintes dissipadores
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula GEL18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "GEL18 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 24 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Sortida de raquetes a Pirineu - Diumenge 7 de gener

De nou som a l'hivern, i tornem a tenir presència de neu a la muntanya. L'activitat més senzilla que ens permet gaudir d'aquests paisatges sòn les sortides amb raquetes de neu. Com ja sabeu, les raquetes ens permeten desplaçar-nos per terreny nevat. A Cima proposem una sortida per tots els públics. Si no ho has provat, ja no tens excusa!! I si ja ho has provat, vine a passar un bon dia amb nosaltres.

Quan: Diumenge 7 de gener de 2018

On: Un indret del Pirineu o Prepirineu, accessible desde Barcelona en un dia. Probablement a la Cerdanya o al Ripollès. Uns dies abans anunciarem l'indret exacte segons les condicions de neu i les possibilitats de gaudir màximes.

Preu: 

• Si sòc soci numerari: 5€
• Si sòc soci virtual: 10€
• Si no sòc soci: 20€

Inclou:

• Guiatge amb tècnic de muntanya amb titulació pertinent.
• Gestió del lloguer de les raquetes

No inclou:

• Assegurança temporal 1 dia +4,50€
• Desplaçaments
• Dinar 
• Cost de lloguer de raquetes 

Material:

• Roba d'abric, per protegir del vent i de l'aigua. Guants, gorro.
• Protecció solar: crema solar, ulleres de sol.
• Botes tipus trekking. Recomanable que siguin impermeables i  protegeixin el turmell.
• Motxilla amb aigua i dinar.
• Opcional: paraneus.

Desplaçament
Entre els cotxes disponibles en organitzarem per compartir despeses de transport.

Pagament 
Fer el pagament de l'activitat, si s'escau, amb l'import que correspongui al compte de "La Caixa" 2100 3066 26 2200305582 indicant la paraula clau "RAQ2018" seguida de nom i cognom al concepte. Exemple: "RAQ2018 Jordi Garcia". 

Inscripcions: Fins dijous 4 de gener a les 24h00.

Ens veiem el dia 7!! Fins aviat!! 

amb el patrocini de:

Curs d'alpinisme nivell 1 - 2018

Torna l'hivern, tornem a fer alpinisme hivernal, tornem a oferir el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

Quan

20-21 de gener i  3-4 de febrer de 2018

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
150,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. 
Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN18 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen18 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 17 de gener a les 24h.

Consultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Sortida tutelada de corredors de neu 2017

Sortida amb l'objectiu de realitzar un recorregut alpí per aquells que ja han cursat alpinisme nivell 2. Sortida sota la supervisió d'un tècnic, per tant és una manera que els alumnes d'anteriors edicions de cursos d'alpinisme nivell 2 puguin posar en pràctica i en el terreny el seu coneixement aprés.

Objectiu
Posar en pràctica en terreny els coneixements del Curs d'alpinisme nivell 2 amb la supervisió d'un tècnic.

Quan
Diumenge 29 de gener

Tenim una altra data reservada en calendari en cas que no poguem cobrir tots els interessats (màxim 4 participants): diumenge 26 de febrer

Lloc
El lloc es decidirà a pocs dies de la sortida per ajustar millor les condicions, però serà un lloc accesible des de Barcelona en un dia. A discutir entre corredors de:

• Serra del Cadí
• Porté-Pas de la Casa

Preu
50 euros soci / 65 euros no soci

Ratio instructor/participant: 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014, 2015 o 2016), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons, arnés i casc,
• Piolet clàssic i piolet tècnic, o 2 piolets tècnics  
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc).
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula STC-GEN17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "STC-gen17 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 25 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1 - Gener 2017

Torna l'hivern, tornem a fer alpinisme hivernal, tornem a oferir el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'assegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i la possibilitat de construir refugis de neu en funció del rendiment del curs.

 
Quan

14 - 15 i 21 - 22 de gener de 2017

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
Socis: 140,00€
No socis: 160,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu... 

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" ES03 2100 3076 1521 0118 4827, indicant al concepte la paraula CA-GEN17 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen17 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 11 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Sortida tutelada de corredors de neu

Sortida per ascendir un corredor sota la supervisió d'un tècnic. Una manera de donar peu que els alumnes d'anteriors edicions de cursos d'alpinisme nivell 2 puguin posar en pràctica i en el terreny el seu coneixement aprés. [Sortida realitzada!! veure fotos]

Objectiu
Posar en pràctica en terreny els coneixements del Curs d'alpinisme nivell 2 amb la supervisió d'un tècnic.

Quan
Dissabte 23 de gener

Lloc
El lloc es decidirà a pocs dies de la sortida per ajustar millor les condicions, però serà un lloc accesible des de Barcelona en un dia (Berguedà, Ripollès, Cerdanya).

Preu
50 euros soci / 65 euros no soci

Ratio instructor/participant: 1/4

Requisits

• Haver cursat el Curs d'alpinisme de nivell 2 amb CE*CIMA (hivern 2014 o 2015), o similar, o bé,
• saber realitzar rescats amb allaus, tenir coneixement de progressió a llargs en terreny mixte, i emplaçament d'assegurances en terreny mixte.

Requisits de material 

• Motxilla adient
• Roba d'abric (diverses capes),
• Botes d'alta muntanya (rígides o semirrígides),
• Guants, gorro, ulleres de sol,
• Grampons, arnés i casc,
• Piolet clàssic i piolet tècnic, o 2 piolets tècnics  
• Assegurador amb mosquetó HMS
• Cordino machard
• Cinta o cordino de reunió més 3 mosquetons de seguretat,
• Corda d'alpinisme (doble de 60m, ideal que sigui hidrófuga)
• Material per emplaçar assegurances en terreny de neu i roca (cintes exprés, anelles, tascons, friends, estaques, etc).
• DVA/ARVA, pala i sonda

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula STC-GEN16 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "STC-gen16 Jordi Garcia".

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 20 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1 - Gener 2016

Torna l'hivern, tornem a fer alpinisme hivernal, tornem a oferir el Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'autoassegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i refugis de neu.

 
Quan

9 - 10 i  16 - 17  30-31 de gener de 2016  

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia

Preu
Socis: 130,00€
No socis: 150,00€

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material  

Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM
- Assegurança d'accident

- Material col·lectiu

No inclós

- Desplaçament a les zones de pràctica

- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de"La Caixa" 2100-3076-15-2101184827, indicant al concepte la paraula CA-GEN16 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen16 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 6 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Curs d'alpinisme nivell 1+ [gener 2015]

Nova edició del Curs d'iniciació a l'alpinisme! Recomenat pels que voleu començar a fer muntanya a l'hivern, o per terreny més tècnic de neu i roca, ja que s'introdueix la progressió amb grampons i piolet, i les tècniques bàsiques d'autoassegurament seguint el programa ECAM. Per poder actuar amb més seguretat, i autonomia un cop acabat el curs, s'afegeixen els conceptes bàsics de rescat amb DVA-ARVA, nocions de nivologia, i refugis de neu.

Quan

10 - 11 i 17 - 18 de gener de 2015

Objectius

El curs té com objectiu otorgar a l'alumne dels coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb autonomia i gestió de la seva seguretat en recorreguts d'alta muntanya de baixa dificultat, un cop acabat el curs.

Continguts

• Material i equip
• Autoassegurament i autodetenció
• Progressió en roca i neu
• Ancoratges en roca i neu
• Coneixement del medi i gestió del risc
• Rescat bàsic amb DVA-ARVA
• Introducció a la nivologia
• Refugis de neu

Preu
Socis: 130,00€
No socis: 150,00€
+11€ addicionals en cas de no disposar d'assegurança d'accident.

Places

De 5 a 12 persones

Ratio instructor/alumnes: 1/6

Requisits

Reunir les condicions físiques mínimes per realitzar les sortides: serán sortides de caminar sobre neu de 3h-4h amb cert desnivell. Si teniu dubtes o voleu més detalls consulteu.

Requisits de material

L'alumne ha de portar el material d'ús personal per l'activitat:

• Motxilla adient
• Roba d'abric
• Botes d'alta muntanya (recomanables)
• Guants, gorro, ulleres de sol
• Piolet
• Grampons
• Casc
• Arnès

Lloguer material Si no en disposeu de material personal necessari, podeu optar per llogar el material que us calgui al mateix club. Si omplim places no hi haurà material per tothom, així que el material llogat s'adjudicarà per estricte ordre de petició. Si no ens queda material disponible o ho preferiu, us podem enviar una llista de botigues on podreu llogar el material que us calgui.

Lloc

Es prioritzarà l'el·lecció de zones de la Cerdanya, però les zones exactes es decidiran uns dies abans de les pràctiques en funció de les condicions podent ser també llocs del Berguedà o Ripollès.

Organització

Els dos caps de setmana es realitzaran pràctiques i sortides a zones de muntanya, i es dormirà per la zona (refugis de muntanya).

Inclós

- Tècnic Esportiu amb titulació i membre de l'ECAM

- Material col·lectiu

No inclós

- Assegurança d'accident (s'ha de disposar de llicència federativa de l'any en curs, mínim modalitat C). Si no es disposa d'assegurança pròpia, es pot tramitar a través del club una assegurança temporal amb un suplement addicional d'11€.

- Desplaçament a les zones de pràctica
- Pernoctes ni dinars als refugis
- Lloguer de material personal i especial en funció de les condicions: DVA-ARVA, pala, sonda, raquetes de neu...

Pagament

Després de la inscripció que fareu a l'enllaç del següent punt, heu de  fer el pagament de l'activitat amb l'import que et correspongui (possible suma de dos valors: inscripció i assegurança) al compte de "Banc sabadell"  0081 0059 21 0001530758, indicant al concepte la paraula CA-GEN15 seguit del teu nom i cognom, per exemple: "Ca-gen15 Jordi Garcia".

 

Inscripció

Com a molt tard el dimecres 7 de gener a les 24h.

Cansultes
Qualsevol dubte en referència al curs, contacteu amb activitats @ cecima . org

Raquetes a la Cerdanya - Gener 2014

Com ja sabeu, les raquetes de neu sòn els estris que permeten un accès assequible a la muntanya nevada. A CE*CIMA ens hem proposat doncs una sortida per tots els públics. Si no ho has probat, ja no tens excusa!! I si ja ho has probat, vine a passar un bon dia amb nosaltres.

Quan: 25 de gener

On: La Cerdanya (concretarem la ruta uns dies abans per justar-ho a les condicions de neu del moment). La proposta será d'una excursió de dia (unes 3h-4h efectives de caminar), amb una ruta on poguem fer algún cim, amb màxim 600m de desnivell.

Preu:

• Si sòc soci: Gratuit
• Si no sòc soci: 10 euros
• Assegurança: +5 euros
• Raquetes: +5 euros

Inclou:

• Guiatge per tècnic de muntanya amb titulació pertinent.
• Ús de material: raquetes i bastons

No inclou:

• Desplaçaments
• Dinar 

Llicències de muntanya:
Si no disposem de llicència de muntanya, haurem d'afegir 5 euros per la tramitació d'assegurança temporal.

Material:

• Roba d'abric, per protegir del vent i de l'aigua. Guants, gorro.
• Protecció solar: crema solar, ulleres de sol.
• Botes tipus trekking. Recomanable que siguin impermeables i  protegeixin el turmell.
• Motxilla amb aigua i dinar.
• Opcional: paraneus.

Desplaçament
Entre els cotxes disponibles en organitzarem per compartir despeses de transport.

Inscripcions:
Ja pots inscriure't en aquest formulari, com a tard el dijous 23 a les 24h00.
TANCAT EL PROCÉS D'INSCRIPCIÓ.

Ens veiem com a tard el dia 25 de gener!! Fins aviat!!

Sortida subvencionada per: